姓名：顏萍
公司：上海晉名實(shí)業(yè)有限公司
六項(xiàng)精進(jìn)361期學(xué)員【日精進(jìn)打卡第492天】
六項(xiàng)精進(jìn)375期志工【日精進(jìn)打卡第458天】
六項(xiàng)精進(jìn)504期志工【日精進(jìn)打卡第115天】
【知～學(xué)習(xí)】
《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱0遍，共417遍
《大學(xué)》開(kāi)篇0遍 ，共626遍
《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇0遍，共20遍
《心法》0遍，共1遍。
《思維方式》0遍，共1遍。
【經(jīng)典名句分享】
1.世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛(ài)生活。
2.自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。
3.相信就是強(qiáng)大，懷疑只會(huì)抑制能力，而信仰就是力量。
4.活著就要感謝！
5.沒(méi)有播種，何來(lái)收獲;沒(méi)有辛苦，何來(lái)成功;沒(méi)有磨難，何來(lái)榮耀;沒(méi)有挫折，何來(lái)輝煌。
【行～實(shí)踐】
一、修身
1.健康步數(shù)4075步。
2.保持好的飲食習(xí)慣。
3.早睡早起。
二、齊家
1.白天在醫(yī)院陪伴先生術(shù)后打點(diǎn)滴。
2.晚上在醫(yī)院陪伴先生。
3.回家給先生拿吃的。
4.告知丁爸丁媽已安全抵達(dá)醫(yī)院。
三、建工
1.推廣事宜。
2.部分配件采購(gòu)。
3.供應(yīng)商請(qǐng)款。
4.工廠(chǎng)食堂采對(duì)賬。
｛積善｝：發(fā)愿從2018年3月18日起壹年內(nèi)日行一善，今日行善2件，累計(jì)752件。
【反省～覺(jué)悟】
1.及時(shí)調(diào)整情緒是一場(chǎng)需要持續(xù)精進(jìn)的修行。
2.遇到困境一定要保持好的心態(tài)，積極樂(lè)觀(guān)。
3.當(dāng)你心懷善意感恩之心去待人接物，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)世上還是好人多。
4.戒懶惰之心，保持好的習(xí)慣很重要。
5.工作生活中習(xí)慣“謝謝”兩字。
6.時(shí)刻保持一顆謙虛謹(jǐn)慎的心態(tài)是很必要的。
7.愛(ài)出者愛(ài)返，福往者福來(lái)。
8.換位思考，真心換真心。
9.人無(wú)遠(yuǎn)慮 必有近憂(yōu)，要保持危機(jī)意識(shí)。
10.遇到感性的煩惱要換角度思考，心境就會(huì)不一樣。
11.凡事堅(jiān)持很難，放棄太容易。
12.懷有強(qiáng)烈而持續(xù)的愿望去描繪心中的藍(lán)圖，讓目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。
13.有些事不能太理性分析處理，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要感性些，勇于嘗試、挑戰(zhàn)、贊同、支持和鼓勵(lì)。
14.任何復(fù)雜煩亂的表象，當(dāng)你透過(guò)現(xiàn)象看到事情的本質(zhì)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)這個(gè)事情這么簡(jiǎn)單，我們從小被告知很多簡(jiǎn)單樸實(shí)的做人做事的道理，一說(shuō)都知道，但做起事來(lái)就容易遺忘，今后還是要回歸本心，遵循那些蟄伏在內(nèi)心深處的原則基準(zhǔn)。
15.知道不等于做到，持續(xù)努力達(dá)到知行合一。
16.不在現(xiàn)場(chǎng)，不是當(dāng)事人，認(rèn)知中的想法只是我認(rèn)為該這樣，并不是實(shí)際情況是這樣，今后工作生活中要多注重?fù)Q位思考和多向當(dāng)事人求證實(shí)際情況。
17.遇事不要煩躁，慌張，勇敢邁出第一步，你會(huì)發(fā)現(xiàn)想象中的攔路虎都變成了紙老虎。
18.我們最值得自豪的不在于從不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起來(lái)。
19.健康是福，今天先生做闌尾切除手術(shù)，讓我有所感悟，對(duì)待自己要好點(diǎn)，當(dāng)身體發(fā)出預(yù)警的時(shí)候要注意，可以就會(huì)避免后面更嚴(yán)重的后果。
20.我認(rèn)為的和實(shí)際上還是差別很大的，就像今天遇到術(shù)后先生要吃香蕉這個(gè)事情，我潛意識(shí)里認(rèn)為上火就拒絕了這個(gè)要求，結(jié)果晚上請(qǐng)教了下做護(hù)士的嫂子才知道香蕉是可以吃的，以后做事要更從實(shí)際情況入手，不能太武斷了。
【感謝】
1.感謝所有親朋好友的關(guān)心。
2.感謝我健康地活著。
3.感謝家人和公司對(duì)我支持和關(guān)愛(ài)。
4.感謝爸媽對(duì)我無(wú)私的愛(ài)。
5.感謝所有我遇到的人。
6.感謝小組所有家人的支持和堅(jiān)持。
7.感謝六項(xiàng)精進(jìn)這個(gè)正能量的場(chǎng)。
8.感謝寧夫老師和啟迪老師。
9.感謝504期各位志工學(xué)長(zhǎng)的支持和關(guān)愛(ài)。
10.感謝利他二組所有家人的支持和加持。
11.感謝辦公室小伙伴們的支持和陪伴。
12.感謝生產(chǎn)部所有小伙伴的辛勤努力工作。
13.感謝家人做的好吃的飯。
14.感謝小姨和小姨爸來(lái)看望先生。
15.感謝護(hù)士一直過(guò)來(lái)幫忙換水。
16.感謝丁爸送飯來(lái)給我吃。
17.感謝爸媽來(lái)看望先生。
【志愿】
發(fā)愿每日?qǐng)?jiān)持打卡，每日精進(jìn)，每天進(jìn)步，逐日接近最好的自己。
一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠(yuǎn)！
【打卡始于20180318，持續(xù)打卡于20190722星期一】
