2019.12.18

今天是報團讀書的第一天，之所以選擇《原生家庭》這本書作為我的第一本打卡的書，是因為這是我一直想尋找的答案，每個人或多或少都有受過原生家庭的影響。

我記得很清楚的一點是，當我小時候在媽媽間歇性的控制不了自己的情緒對我大吼大叫的時候，我在痛苦中還會分離一個小小的情緒出來告訴自己，等我長大了我肯定不會這樣對我的孩子。

可是都說孩子是父母的復(fù)印件，這句話說得一點都沒錯， 因為沒有及時的去和過去的自己對話，不知不覺我就成了媽媽的復(fù)印件。通過這本書，我學(xué)到了，想要讓我的孩子不再擁有這樣的原生家庭的影響，我首先要做的應(yīng)該是尋求幫助，解決問題，完善自我。

當我能夠真正擁抱我內(nèi)在的那個小孩，接納她，并且能夠做到為自己負責的那個時候，應(yīng)該就是新生的開始。