? ? ? 從知道到做到的距離真的隔了一條銀河嗎？
? ? ? ?2017年1月14、15日，我參加了易效能時(shí)間管理的課程，并且在接下來(lái)的90天和同學(xué)們一起踐行早睡早起，運(yùn)動(dòng)閱讀的健康生活。
? ? ? 在那90天里我體會(huì)到了體會(huì)到了早晨不堵車(chē)的上班旅途有多美妙；體會(huì)到了跑步的暢快淋漓，；體會(huì)到了深度陪伴的幸福；體會(huì)到了多年不變的體重開(kāi)始下降的驚喜……然而90天結(jié)束以后，我似乎又回到了自己的以前生活狀態(tài)，每天東搞西搞磨蹭到十二點(diǎn)、一點(diǎn)才睡覺(jué)，每天早上好像鬧鐘也不太能叫得醒我了，我以腰疼為理由停止了跑步，降下去的體重又有回來(lái)的趨勢(shì)……
? ? ? 難道一切的一切都只是曇花一現(xiàn)嗎？難道我的所有改變都只是海市蜃樓嗎？難道我又要回到那個(gè)糟糕的狀態(tài)嗎？可是我不想啊。對(duì)，我不想！腦子里反復(fù)有兩個(gè)自己在打架，一個(gè)是天使，一個(gè)是魔鬼，每天這樣的斗爭(zhēng)，用有魔鬼勝利的時(shí)候，那時(shí)候的我是頹喪的。
? ? ? ?今天晚上空中課堂學(xué)習(xí)讓我有了新的思路，和大家一起學(xué)習(xí)的時(shí)候可以做到，說(shuō)明我可以。所以只要把自己放回到那個(gè)優(yōu)秀的群體當(dāng)中和一群同樣節(jié)奏的人一起學(xué)習(xí)，開(kāi)啟群體學(xué)習(xí)模式來(lái)和潛意識(shí)對(duì)抗減少內(nèi)傷，那么我是能做到的。今天我更加堅(jiān)定自己報(bào)了年度會(huì)員，讓自己在優(yōu)秀的群體浸泡，我相信我能做到，我也相信真正的學(xué)習(xí)在行動(dòng)之后，我愿意和自己定下一個(gè)美麗的契約，我要養(yǎng)成線(xiàn)上的生活方式，養(yǎng)成健康高效的生活方式，我可以的。
