長時期的處于不良情緒下，可致生理功能紊亂，甚至產(chǎn)生疾病，對你的容顏和皮膚也產(chǎn)生影響。

1心情愉悅狀態(tài)

人在高興狀態(tài)下，人腦內(nèi)神經(jīng)調(diào)節(jié)物質(zhì)乙酰膽堿分泌增多，血液通暢，皮下血管擴張，血流通向皮膚，使人容光煥發(fā)、神采奕奕、充滿活力。

這也是處在熱戀和新婚的女人顯得格外美麗的原因。

2情緒低落

過度緊張和情緒低落時，人體內(nèi)茶酚胺類物質(zhì)釋放過多，腎上腺素分泌增加，使動脈小血管收縮，供應皮膚的血液驟減，使人面色蒼白或蠟黃，同時伴有血壓升高，心慌頭暈，手腳冰涼等現(xiàn)象。長時期的焦慮、緊張，還可導致額部、眼角等部位皺紋增加。

3長期焦慮

一個人長期郁郁寡歡，焦慮煩躁，會讓上皮細胞合成過多的黑色素沉積與皮膚表面，使皮膚變得灰暗無光澤，甚至形成黃褐斑。

憂愁苦悶還會導致神經(jīng)衰弱、市面。影響到皮膚血液供應，使人面容憔悴，眼圈發(fā)黑。

4容易發(fā)怒

發(fā)怒時，人的皮脂腺分泌過多，懊悔時皮脂腺閉塞，導致皮膚發(fā)炎，容易形成皮脂腺囊腫和尋常型痤瘡。處理不當會留下瘢痕，如果周而復始，惡性循環(huán)就形成了頑固性痤瘡。

5情緒劇變

現(xiàn)在皮膚過敏的人越來越多，其實也跟壓力大，情緒波動有關。當人情緒劇變時，可使神經(jīng)末梢釋放大量的乙酰膽堿，可直接作用于皮膚血管引起血管擴張，促使組織胺釋放，引起過敏反應。

要想讓我們的皮膚不跟著情緒受罪，就要注意觀察自身變化，有不好的情緒時要及時調(diào)整。在治療皮膚問題時，不要過于緊張、焦慮，平時可以多鍛煉身體，及時排解壓力，盡量讓自己處在輕松、愉悅的生活環(huán)境中。