今天的早飯吃得很遲，因?yàn)槲夷ゲ淞税胩觳牌鸫?，跟我睡的小魚早就急得哼哭著。

我磨蹭的很大一部分原因就是因?yàn)榻o她穿衣服太麻煩了。

先是穿一件高領(lǐng)毛衣，然后羽絨背心，之后羽絨外套，接著是毛絨褲，最后棉褲，再背上防磕枕，然后是罩衣。這一切都穿好之后，她會咿咿呀呀的說著什么，同時舉起兩個胳膊，讓我把她的袖口卷起來，不然大一號的衣服袖子太長啦，手都沒法露出來拿玩具玩了。

這一切忙完之后還得給她穿鞋，套上襪套防止脫鞋。終于搞定一切，把她抱下床來，她自己興奮的跑去客廳找妹妹玩了。

之后就是早餐時間，奶奶昨晚泡了黃豆，今早喝熱騰騰的豆?jié){，用電餅鐺熱了幾塊面餅，配上一小碟醬蘿卜，一盤切好的咸鴨蛋，簡單地吃了一頓早飯。倆娃吃的是電壓力鍋煮的鐵棍山藥大米粥。

早餐吃完已經(jīng)九點(diǎn)多了，以致于中午11點(diǎn)半我都沒餓。中間加餐給倆娃烤了香蕉，沖了牛奶。爺爺說我下點(diǎn)方便面吃吃，呆會出去打牌啦！你們炒飯吃吧！

于是12點(diǎn)之后我決定開始炒飯，鍋臺上有半根胡蘿卜，半棵西蘭花，都拿過來洗凈切成丁，又在菜籃里翻出一顆生菜、一個紫甘藍(lán)，各掰了幾片葉子下來洗凈切碎備用。

熱鍋，倒油，沒找到蔥花，直接倒進(jìn)胡蘿卜丁、西蘭花丁、紫甘藍(lán)丁，翻炒至顏色變深，倒入昨天中午剩下的米飯，變至中火繼續(xù)翻炒，等米飯和蔬菜丁混合均勻，放一勺鹽，再接著翻炒，估計(jì)快要出鍋前三十秒加入生菜丁，炒至生菜剛變色，立即關(guān)火，裝盤。這樣一盤蔬菜丁炒飯就誕生啦?？瓷先グ咨G色紫色黃色相映，健康快捷的一頓素食午餐炒飯。

倆娃吃的特別開心。

我喜歡每月有一天完全吃素，促進(jìn)排毒。小寶寶也可以跟著這樣的，但是要給他們加餐牛奶和雞蛋，確保蛋白質(zhì)的充足。