外表很重要，因?yàn)檫@是一個(gè)看臉的社會(huì)；但因?yàn)樽员暗膬?nèi)心如果不注意，會(huì)從里到外毀掉一個(gè)人，而在內(nèi)在面前，外表甚至不值一提。
有很多女生少條件很好，但其實(shí)內(nèi)心比誰(shuí)都更自卑。她們不敢追求自己喜愛(ài)的東西、認(rèn)為自己配不上美好的東西。所以他們?cè)趹賽?ài)里往往是倒貼對(duì)方的那個(gè)，只懂一味付出。
為什么作為女神，卻要活得如此自卑呢？我們來(lái)對(duì)不自信的人進(jìn)行性格成因解剖。
01父母眼中的“好孩子”
性格不自信，甚至卑微的人，大多都是從小被苛刻的標(biāo)準(zhǔn)束縛著，身背極高的期望的。他們會(huì)害怕一旦沒(méi)達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，會(huì)讓多少人失望。所以他們努力變好，一心將自己變成那個(gè)別人心目中的樣子，為了別人而活。這么大的壓力，對(duì)于一個(gè)小孩子來(lái)說(shuō)，要承受并不是簡(jiǎn)單的事。
就像娛樂(lè)圈其中一個(gè)話題人物——鄭爽，鄭爽媽媽一直有個(gè)演員夢(mèng)，于是就把希望都寄托在鄭爽身上，她自打鄭爽小時(shí)候，就認(rèn)為鄭爽長(zhǎng)大后應(yīng)該成為一個(gè)高貴、端莊的淑女，讓女兒活出自己沒(méi)活出的樣子。
于是鄭爽5歲的時(shí)候就被父母送去學(xué)鋼琴和跳舞；11歲被送去成都著名的舞蹈老師那里學(xué)舞蹈；16歲在父母的支持下成功考入北京電影學(xué)院，成為班上年紀(jì)最小的學(xué)生。
這些孩子從小就習(xí)慣了“考第一”的方式來(lái)獲得大人的贊揚(yáng)和愛(ài)。
“好孩子”，有時(shí)候會(huì)是一個(gè)讓孩子消極的標(biāo)準(zhǔn)，它致使孩子形成不健康的心智，例如自卑，從而導(dǎo)致孩子的未來(lái)人生觀產(chǎn)生病態(tài)的發(fā)展。
一個(gè)孩子，從小壓抑自己的需求，去當(dāng)媽媽的好孩子，去滿足媽媽的需要，這個(gè)孩子是沒(méi)有自我意識(shí)的，她戴著所謂“好孩子”的面具討好般地獲取媽媽的愛(ài)，自身所有的價(jià)值感幾乎都來(lái)自于媽媽的認(rèn)同。
02別人眼中的“好人”
隨著交際圈子的擴(kuò)大，自卑的人的這種急需被認(rèn)同的需求，慢慢從原生家庭轉(zhuǎn)移到長(zhǎng)大后交往的其他人，例如伴侶、朋友甚至陌生人。
于是我們極其關(guān)注自己的外表。別人喜歡漂亮的人，我們就打扮得光鮮靚麗，甚至整容，只為了聽(tīng)那一句表?yè)P(yáng)；別人喜歡身材瘦削的人，我們會(huì)節(jié)食減肥等等。
一味在討身邊的人歡喜，卻忘了自己想成為什么樣的人。甚至沒(méi)有任何失去自我的感覺(jué)，并樂(lè)此不疲。
說(shuō)回鄭爽，這也就是為什么最近她在網(wǎng)絡(luò)上放飛自我的原因：開(kāi)小號(hào)懟粉絲、罵臟話、吸煙等等。
據(jù)她所說(shuō)：“罵我的都是愛(ài)我的?！?/p>
而當(dāng)被問(wèn)到為什么那么瘦還要節(jié)食減肥？
鄭爽說(shuō)：“我要成為一個(gè)大胖子，誰(shuí)還喜歡我，如果觀眾喜歡的話，我可以，我有什么不可以的呢？”
一個(gè)小時(shí)候受到過(guò)越是嚴(yán)厲要求，長(zhǎng)大后對(duì)自己形象不加注意的可能性就越大。從這兒我們能看出來(lái)，鄭爽是個(gè)極度需要被認(rèn)可被肯定被愛(ài)的女孩兒，寧愿把他人對(duì)自己的非議看成是愛(ài)了。
03對(duì)待感情，更是卑微
在感情里的時(shí)候，自卑的人的自我價(jià)值感，更是已經(jīng)低到了骨子里。
小時(shí)候的經(jīng)歷告訴我們：只有成為你眼里理想中的樣子，別人才會(huì)愛(ài)我。這種低到塵埃里的自卑，通過(guò)自我犧牲的方式去維護(hù)一段感情其本質(zhì)是在毀滅這段感情。
像鄭爽那樣，因?yàn)閶寢尣幌胨?，所以要努力?jié)食減肥；因?yàn)橛^眾不喜歡不孝順的人，所以努力表現(xiàn)的孝順；因?yàn)橛X(jué)得對(duì)方不會(huì)愛(ài)我，所以寧愿偷偷去整容。
她說(shuō)：“我是背著張翰去整的，張翰都不知道為什么我要整容。我只是在這段感情里不自信。”
可是，我們想想，在自己的考量里，似乎從來(lái)都沒(méi)有考慮到自己——我想成為什么樣的人？我想要愛(ài)什么樣的人？
04理性地自我認(rèn)知
卑微的人生，就像一場(chǎng)錢(qián)貸兩清的交易，用別人眼中的“好孩子”、“好人”，去交換“被愛(ài)”、“被肯定”、“安全感”和“價(jià)值感”，而且本質(zhì)上失去的不比得到的多。
因此，自我形象的認(rèn)知完全建立在外界反饋的條件上的人，極其容易感到自卑，這類人是在心底的對(duì)真實(shí)自我的不認(rèn)同。
理性地自我認(rèn)知，是建立健康親密關(guān)系的重要基礎(chǔ)之一。
希望正在看文章的你，可以遇到一個(gè)可以包容你的真我的好伴侶，更希望你也可以自信地活出最喜歡的自己，自如地愛(ài)人與被愛(ài)。
