這周總體一般，周一二都按時(shí)完成計(jì)劃任務(wù)，周三身體開(kāi)始不舒服，嗓子痛直到周末，有些計(jì)劃沒(méi)能執(zhí)行 下周繼續(xù)努力!加油……

健康

好久沒(méi)有感冒生病了，這周天氣變化幅度大，從上周開(kāi)始反復(fù)感冒喉嚨發(fā)炎兩次，以后要注意保暖飲食和運(yùn)動(dòng).

運(yùn)動(dòng)

因生病休息三天沒(méi)運(yùn)動(dòng)，其它四天有做靜心和瑜伽???♀?

早睡早起

早起一天沒(méi)能做到，其它都不錯(cuò)！早睡這周不是很好，下周要更加嚴(yán)格執(zhí)行10:30關(guān)燈手機(jī)不放臥室！

休閑活動(dòng)場(chǎng)

周五晚上去寶貝好朋友家用餐聚會(huì) 孩子?jì)寢寕兌己芨吲d，周日去了長(zhǎng)隆歡樂(lè)世界！