目錄：
? ? ? 1、一周摘要
? ? ? 2、本周學(xué)習(xí)
? ? ? 3、本周讀書(shū)
? ? ? 4、本周寫(xiě)作
? ? ? 5、小小思考
一、一周摘要
? ? ? 一次失敗的學(xué)習(xí)方法嘗試，一本實(shí)用的好書(shū)，一次寫(xiě)作思路的轉(zhuǎn)變。
二、本周學(xué)習(xí)
? ? ? 1、總體情況
? ? ? 本周學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)截止目前已完成20小時(shí)，達(dá)到目標(biāo)。其中英語(yǔ)8.5小時(shí)，高數(shù)4小時(shí)，K叔課程2.5小時(shí)，周記2小時(shí)，記憶課1小時(shí)，金融聽(tīng)書(shū)1.5小時(shí)，每日計(jì)劃0.5小時(shí)。
? ? ? 本周在嘗試以半小時(shí)為學(xué)習(xí)單位的方法（除記憶課、聽(tīng)書(shū)等每節(jié)課十分鐘的情況），效果在高數(shù)和英語(yǔ)語(yǔ)法學(xué)習(xí)時(shí)不太理想，單位學(xué)習(xí)時(shí)間太短，沒(méi)辦法一次性完成一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，每次學(xué)習(xí)時(shí)都要回顧上一次學(xué)習(xí)進(jìn)度，學(xué)習(xí)進(jìn)程不流暢效率不高。
? ? ? 2、嘗試
? ? ? 這個(gè)嘗試的原因是因?yàn)槲以谀炒螘r(shí)長(zhǎng)2小時(shí)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)后，感覺(jué)仿佛學(xué)了4小時(shí)，整個(gè)人非常疲憊，耗盡原力，休息了一天才重新打起精神。之后我就想試一下短期學(xué)習(xí)的效果。
? ? ? 所以在這一周里我進(jìn)行這個(gè)實(shí)驗(yàn)，我以半個(gè)小時(shí)為一個(gè)學(xué)習(xí)單位，每次單科學(xué)習(xí)一個(gè)單位，盡量不長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)一個(gè)內(nèi)容，避免單調(diào)乏味。我的一天時(shí)間表如下:
? ? ? 05:30起床，聽(tīng)金融音頻課，泡咖啡
? ? ? 06:00英語(yǔ)語(yǔ)法/高數(shù)/k叔課程
? ? ? 06:30英語(yǔ)流利說(shuō)
? ? ? 07:00洗漱，吃早飯，準(zhǔn)備上班
? ? ? 08:00上班
? ? ? 12:00午飯
? ? ? 12:30英語(yǔ)流利說(shuō)
? ? ? 13:00午休
? ? ? 13:30英語(yǔ)語(yǔ)法/高數(shù)
? ? ? 18:00-21:00英語(yǔ)語(yǔ)法/高數(shù)/k叔課程交替，每次半小時(shí)。
? ? ? 我大概按照這個(gè)時(shí)間表完成了這一周的實(shí)驗(yàn)。效果不甚理想。
? ? ? 我的理想效果是一方面每個(gè)單位時(shí)間由于小于我的注意力集中時(shí)限，所以我會(huì)很專(zhuān)注的完成。另一方面，學(xué)完一個(gè)單位時(shí)間就換一個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容，持續(xù)帶來(lái)新鮮感，會(huì)使我對(duì)學(xué)習(xí)的熱情維持一個(gè)高的水平。所以我的效率應(yīng)該會(huì)很高，且我的心情會(huì)維持愉悅享受。但實(shí)際上剛開(kāi)始一兩天效果很好，但后期一塌糊涂。一方面我設(shè)定的一個(gè)學(xué)習(xí)單位無(wú)法完整了學(xué)完一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，只能學(xué)到三分之一，等到我下次再開(kāi)始時(shí)，還要花費(fèi)幾分鐘來(lái)回顧之前的內(nèi)容，這造成了時(shí)間的很大的浪費(fèi)。另一方面我的專(zhuān)注狀態(tài)經(jīng)常被打破，通常是前幾分鐘進(jìn)入狀態(tài)，達(dá)到狀態(tài)最好的時(shí)候時(shí)間就到了，我就停下學(xué)習(xí)，玩手機(jī)放松幾分鐘。這導(dǎo)致的一個(gè)結(jié)果，我集中注意力的時(shí)間越來(lái)越短，學(xué)習(xí)的心情也逐漸不耐煩。離我的理想狀態(tài)越來(lái)越遠(yuǎn)。
? ? ? 有了這一次的失敗經(jīng)歷，我對(duì)下一周也有新的打算，我的計(jì)劃有了如下調(diào)整：
? ? ? 05:30起床，聽(tīng)金融音頻課，泡咖啡
? ? ? 06:00英語(yǔ)語(yǔ)法/高數(shù)
? ? ? 06:30英語(yǔ)流利說(shuō)
? ? ? 07:00洗漱，吃早飯，準(zhǔn)備上班
? ? ? 08:00上班
? ? ? 12:00午飯
? ? ? 12:30英語(yǔ)流利說(shuō)
? ? ? 13:00-14:00英語(yǔ)語(yǔ)法/高數(shù)
? ? ? 18:00-19:00英語(yǔ)語(yǔ)法/高數(shù)
? ? ? 有兩個(gè)改動(dòng)，一個(gè)是盡量延長(zhǎng)了單次學(xué)習(xí)的時(shí)長(zhǎng)，延長(zhǎng)到比我的注意力集中時(shí)限稍微長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)長(zhǎng)，第二個(gè)是一天之內(nèi)只學(xué)一個(gè)學(xué)科，把一個(gè)知識(shí)點(diǎn)學(xué)完整。
三、本周讀書(shū)
? ? ? 本周的讀書(shū)計(jì)劃是《一本小小的紅色寫(xiě)作書(shū)》
? ? ? 讀書(shū)時(shí)間是睡前的40分鐘。
? ? ? 《一本小小的紅色寫(xiě)作書(shū)》對(duì)我現(xiàn)在剛開(kāi)始寫(xiě)作的人收益很大，書(shū)里提到的寫(xiě)作方法樸實(shí)有用，雖然是以英文寫(xiě)作為背景的，但對(duì)于中文寫(xiě)作也很有用處，它主要著眼于結(jié)構(gòu)、風(fēng)格、可讀性，所以它的跨語(yǔ)言實(shí)用性很高，很推薦想要加強(qiáng)寫(xiě)作能力的小伙伴~
四、本周寫(xiě)作
? ? ? 這周的公眾號(hào)文章周六才開(kāi)始列大綱，周天勉勉強(qiáng)強(qiáng)寫(xiě)完。之前覺(jué)得寫(xiě)文章要一段長(zhǎng)時(shí)間的投入才能保證文章條理足夠清晰，所以把文章寫(xiě)作完全放在周末，但真正實(shí)行的時(shí)候，就感覺(jué)有好多問(wèn)題冒出來(lái)，有時(shí)候是臨時(shí)有事或者預(yù)留時(shí)間不夠，有時(shí)候是思路走歪了，怎么看都不對(duì)勁，更多的時(shí)候是越寫(xiě)越啰嗦，剎不住車(chē)，文章詳略不當(dāng)，重點(diǎn)模糊。所以下周計(jì)劃在周二先做好選題，列好大綱，之后每天花半小時(shí)過(guò)一遍思路，有想到任何思路、素材或者表達(dá)方式都記錄下來(lái)，周六統(tǒng)一整理形成初稿，周末潤(rùn)色，這樣能夠先保證輸出。
? ? ? 這周文章選題思路也有了很大的改變，是由于上周的選題太大了，我的能力hold不住，我對(duì)于文章節(jié)奏和語(yǔ)言的掌握不足以在較短篇幅內(nèi)表述密度很大的內(nèi)容。所以文章的大綱改了又改，最后文章是空泛干癟又無(wú)聊。所以我這周?chē)L試著把選題縮小，先把一件小事講清楚。
五、小小思考
? ? ? 本周收獲還是比較可觀的，學(xué)習(xí)上有一個(gè)失敗的嘗試，讀到了一本好書(shū)，文章寫(xiě)作也有了新的思路。
? ? ? 《思考，快與慢》中說(shuō)到：我們的大腦非常偏愛(ài)惰性思考，它更喜歡快覺(jué)察，不假思索地做出決定，因?yàn)檫@對(duì)大腦來(lái)說(shuō)能耗最低，而真正深入的慢思考則會(huì)消耗大量能耗，這對(duì)大腦來(lái)說(shuō)是一個(gè)痛苦的過(guò)程。
? ? ? 學(xué)習(xí)、讀書(shū)和寫(xiě)作都是慢思考的過(guò)程，都是需要和大腦本能對(duì)抗的過(guò)程，用意志力對(duì)抗本能的效果如何，我還需要一次實(shí)驗(yàn)才能了解；但哄騙逃避本能會(huì)有短期效果，但長(zhǎng)期效果并不如人意這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是相對(duì)確定的。
