這段時(shí)間生活有點(diǎn)混亂，自己、老公、孩子似乎樣樣都不如意，內(nèi)心躁動(dòng)難安，是非取舍，孰重孰輕，努力方向，疑惑糾結(jié)，各種念頭紛至沓來，我無力抵抗，典型的“愚人為境控”。

具體困惑，被我形容為三座大山：

一是自己的工作與生活沒有合理安排好，導(dǎo)致作息時(shí)間混亂，每天晚上都熬夜到12點(diǎn)鐘，身心俱疲，狀態(tài)不佳。

二是和老公感情出現(xiàn)危機(jī)，彼此都不滿意對(duì)方。老公每天應(yīng)酬很多，家務(wù)我基本全包，孩子教育也指望不上他，平時(shí)還好，疲憊的時(shí)候覺得很委屈，心理不平衡，因此我對(duì)他時(shí)有冷淡、冷漠。他對(duì)我也不滿意，說我不關(guān)心他，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好也是因?yàn)槲覜]能好好引導(dǎo)。

三是 孩子的教育問題。女兒學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，又恰逢青春期，敏感又自負(fù)的年齡，家庭教育上要寬嚴(yán)得宜，有時(shí)遇到具體的問題我也不知道怎么辦，可是老公又完全指望不上他，偶爾參與一次， 急躁，粗暴，方法全無，還不如不管。

終于，所有的矛盾在前天爆發(fā)了，導(dǎo)火索是女兒的月考成績(jī)不理想。那天是星期天，本來我們一家三口高高興興的準(zhǔn)備到外面餐館去美餐一頓，上菜之前，老公無意中問起女兒的考試成績(jī)，我如實(shí)告訴他，沒想到他勃然大怒，奮起離桌，飯也不吃了。女兒滿臉漲紅，淚水漣漣，泣不成聲，我的心里也不是滋味，一方面氣惱老公的不冷靜理智，一方面又焦急心疼女兒，不知道怎么安慰她。最后在我的勸說下，女兒含淚吃完了飯。我也是食不知味。

那天回家后我心亂如麻，不知道怎么面對(duì)以后，我選擇了求助。

第一位求助的對(duì)象是心力訓(xùn)練營(yíng)的心友蔡金香。她真是善解人意，智慧通達(dá)。我把我的困惑苦惱跟她交流以后，在很短的時(shí)間內(nèi)，她針對(duì)我，老公及孩子的問題給出了非常中肯的意見，寫了滿滿兩頁紙給我。關(guān)于我她建議改變作息，刪減興趣愛好，支持和包容老公，無條件的理解關(guān)愛孩子等等，還有一些具體的做法，我真的是被她點(diǎn)醒了，改變別人就是先改變自己啊！

第二位求助的對(duì)象是我外地的一個(gè)朋友，很長(zhǎng)時(shí)間沒見面了，我昨天特意請(qǐng)假與她相聚。她也是一位很牛的媽媽，她女兒上初中時(shí)成績(jī)特別差，數(shù)學(xué)平時(shí)考試經(jīng)常就考十幾分， 可是她沒有放棄，她辭職在家，全身心的投入到女兒的教育上，她說光輔導(dǎo)老師就換了幾十個(gè)，女兒考得再差都不會(huì)責(zé)備她一句，所有的壓力自己默默杠，快走是她減壓的最好方式，令人欣慰的是女兒中考成績(jī)不錯(cuò)，數(shù)學(xué)考了125分，從來沒有的，得知成績(jī)的那一刻，她和女兒都流下了淚水，女兒現(xiàn)在在南京的一所大學(xué)，還立志要考研究生呢！她囑咐我，千萬不要把壓力轉(zhuǎn)嫁給孩子，相反，要千方百計(jì)地給她減壓。成才的路千千萬，身心健康要擺在第一位。

感謝朋友們的傾心指教，一切都因我而起。愚人醍醐灌頂，柳暗花明！

細(xì)細(xì)思量，老公應(yīng)酬雖多，可他是單位的一把手，應(yīng)酬也是沒有辦法的事。但他心里還是想著我們的，但凡在外吃到了什么好吃的，總不忘打包一份帶回來或下次帶我們?nèi)コ?。出差回來，也每次都給我和女兒買東西，我和女兒的好多衣服都是他買的。平時(shí)有空也愿意買菜做飯，我要做什么事情他都支持，是我對(duì)他要求太多才心有憤啻。女兒雖然成績(jī)不理想，可乖巧懂事，一個(gè)書包背了三年，補(bǔ)了多次，給她買新的都不要；逢年過節(jié)知道給長(zhǎng)輩買禮物；待人接物有禮有節(jié)，這不也是很令人欣慰的嗎？

早晨聽心力訓(xùn)練分享：“心決定一切，當(dāng)心放松的時(shí)候，你身體內(nèi)的每一個(gè)氣脈，每一個(gè)生化反應(yīng)自然就會(huì)和諧！”真的就是那樣，幸福不幸福，就在一念之間！