最近讀到洞見上一篇文章很有感觸，十分認同文章中提到的一些觀點，有部分觀點是我正在踐行的，決定寫出來和大家分享。

很贊同網上的一段話：“一個孩子的自律從哪里來？從他開始愛這個世界，從他開始喜歡自己，從他開始認同一件事正確的打開方式。他的自律就從心底油然升起了。”

孩子的自律，不是靠父母逼出來的，而是取決于孩子的自尊水平。

所以，想要養(yǎng)出一個高度自律的孩子，一定要做到這6點。

第一：放棄強逼，給孩子自主的機會。

如果總是像統(tǒng)治者一樣控制著孩子，逼迫著孩子，不僅會破壞孩子的內在動力，還很容易激起孩子的逆反心理，讓孩子與我們的期望背道而馳。

每個孩子都有對自主、自我的渴望。

只有放棄對孩子的各種控制、命令和要求，尊重孩子的意愿，給孩子一些自主的機會，才能充分調動孩子的主觀能動性，讓孩子積極主動地去做自己應該做的事情。

第二：忍住嘮叨、指責和催促，讓孩子體驗“自然后果”。

盧梭的“自然教育法”，曾被無數(shù)父母驗證過“比嘮叨、指責和催促有用100倍”。

比如：

孩子早起賴床，就讓孩子嘗嘗遲到的后果。

孩子寫作業(yè)馬虎，就讓孩子嘗嘗被老師批評的滋味。

孩子貪玩不吃飯，就讓孩子嘗嘗饑餓的滋味。

就像故事《小馬過河》向我們揭示的道理：

“無論別人多頻繁地給我們指出危險，都不如我們親自體驗來得印象深刻?！?/p>

只有讓孩子從真實的體驗里獲得經驗，從經驗中總結因果關系，他們才能真正明白什么是對，什么是錯，才有自我驅動和自我控制的內在力量。

第三：改變獎勵方式，用精神獎勵代替物質獎勵。

物質獎勵會改變孩子的學習動機，讓孩子把“我要學”變成了“為了獎勵而學”。

一旦獎勵停止，或者沒有滿足孩子的需求，孩子學習的興趣和內驅力也會蕩然無存。

所以，父母一定要學會改變獎勵方式——放棄物質獎勵，重視精神獎勵。

比如：

給孩子一個滿意的微笑，一個賞識的眼神，一句真誠的鼓勵和贊美……

讓他們感受到我們的愛與關注。

第四：發(fā)掘孩子閃光點，多給他“正面暗示”。

愛丁堡大學教育心理學馬丁教授通過實驗證明：

“有接近90％在品質、意識和智力方面有杰出表現(xiàn)的人，年幼時期都感受過來自家長的積極暗示?！?/p>

父母的語言，對孩子有著深刻的影響。

想要孩子變好，一定要多去關注孩子的閃光點，多給孩子一些積極的期待，讓孩子知道自己很棒，自己一定可以管好自己，孩子才會在我們的暗示下變得越來越好。

第五：不急于求成，從一個小改變開始。

好習慣的養(yǎng)成并不是一日之功。

想要幫孩子養(yǎng)成好習慣，一定要懂得循序漸進。

人們不愿意接受較高較難的要求，卻樂意接受較小、較容易的要求。

實現(xiàn)了較容易的要求后，人們才會接受較大較難的要求。

我們不可能一下子讓孩子變得自律。

所以，先降低我們對孩子的要求，從一個小小的改變開始。

待孩子照做了，及時給孩子肯定表揚，再逐漸提高要求，讓孩子變成一個真正自律的人。

第六：先了解孩子的心理需求，再去解決問題。

營銷學中有句話說：“先正確地了解對方的需求，才能有效地解決問題?！?/p>

培養(yǎng)孩子自律亦是如此。

當孩子出現(xiàn)不好的行為時，我們首先要做的不是批評、責備和懲罰，而是接納孩子的不足，探尋孩子的心理需求，了解孩子行為背后的原因，比如：孩子學習不自律，是否因為缺乏對學習的興趣？

討厭被父母粗暴的委派任務？

體會不到學習的快樂？

遇到了克服不了的困難？

沒有成功的信心？

……

只有找到孩子真正的病灶所在，才能對癥下藥，藥到病除。

自律的原動力來自于愛。自律的基礎是對自我價值的認可。

當一個人覺得自己很有價值時，就會采取一切必要的措施來照顧自己，珍惜自己。”說到底， 想要孩子變好，一定要讓孩子感覺好。 當孩子感覺很糟糕時，我們永遠無法教會他們自律。只有當孩子感覺愉悅時，孩子才會回報給我們驚喜。

想要養(yǎng)出一個高度自律的孩子，一定要給他們更多的尊重、信任、愛與價值感。只有讓他們先相信自己能做好，他們才能成長為一個自律自覺的人。