2月3日，娛樂圈又傳來一個噩耗。知名音樂人趙英俊因病去世，享年43歲。

“送你一朵小紅花，開在你心底最深的泥沙，獎勵你能感受，每個命運的掙扎”熱映中的《送你一朵小紅花》同名主題曲還在來回播放，而它的創(chuàng)作和演唱者卻以永遠地離開了我們。

“太突然了吧”“很喜歡趙英俊，看到消息都在發(fā)抖”對于趙英俊去世的消息，更多人的第一反應是不敢相信。

趙英俊家人在網絡平臺發(fā)布訃告證實這一消息，稱趙英俊因病醫(yī)治無效，于2021年2月3日14時33分在北京病逝。表示將遵照趙英俊生前遺愿，喪事將一切從簡。

圈內好友紛紛發(fā)文悼念，張靚穎表示趙英俊是吃完止疼藥在家錄的《送你一朵小紅花》，那之后她每次聊天的結尾都發(fā)小紅花的表情給英俊。大鵬曬出同趙英俊的合影，稱“我愛你”。王源喊了最后一聲師父。

2月13日晚上8點，趙英俊微博更新發(fā)布了其留下的遺書。回顧自己43年的人生歷程，他稱短是短了點，但還是很精彩的。自己有很多遺憾，也很舍不得這個世界，安慰朋友們不要太為自己太悲傷，坦言自己從小就很喜歡下雨，若某個傍晚暴雨狂風，便是自己來看望大家了。

其實仔細翻看趙英俊之前發(fā)的動態(tài)，就會發(fā)現(xiàn)他生病去世是有跡可循。2020年在趙英俊生日的時候，他邀請自己的好友重新演繹了一遍自己以前的作品，陳奕迅、大鵬、韓紅、胡海泉、黃雅莉、金志文、陸虎、王源、蕭敬騰、薛之謙、張杰、張靚穎、張信哲，一人唱一首歌，并命名為《趙英俊某些作品重唱企劃》，海報封面也是自己的黑白照?，F(xiàn)在看來，趙英俊早就對自己的死亡做好了準備，把自己創(chuàng)作過的歌曲重新歸納整理，當做紀念。

據(jù)趙英俊的朋友透露，趙英俊的去世是因為熬夜過多引發(fā)的肝癌，大半年前就查出來了，但查出來的時候已經是晚期。熬夜在醫(yī)學上屬于“睡眠不規(guī)律和睡眠缺乏”，長期睡眠不足會影響植物神經系統(tǒng)，以及內分泌系統(tǒng)，自然全身器臟狀態(tài)不好，肝臟也有所難免。

隨著社會生活節(jié)奏的加快，大家能夠使用的電子產品越來越多，很多人都面臨著睡眠不足、長期熬夜現(xiàn)象。前有巴啦啦小魔仙熬夜猝死，后有知名音樂人趙英俊熬夜導致癌癥，足以證明長期熬夜危害非常多。

通過對人體及動物的流行病學研究發(fā)現(xiàn)，晝夜節(jié)律紊亂會增加包括乳腺癌、卵巢癌、肺癌、胰腺癌、前列腺癌、結直腸癌、子宮內膜癌等12種常見惡性腫瘤的發(fā)生幾率。長期熬夜會降低機體的免疫功能，防御系統(tǒng)被破壞，也就更容易被癌癥侵襲。而在熬夜過程中，人體一直處于應激狀態(tài)中，體內各種激素也會比平時分泌更多，其中，如果腎上腺素和去甲腎上腺素過多分泌，血管收縮幾率更高，容易導致血壓升高。加上熬夜時多處于靜坐或靜躺狀態(tài)，導致血液流動緩慢，血管內垃圾增加，黏稠度增加。

2月4日是世界癌癥日，主題為“關愛患者，共同抗癌”，趙英俊的離世無疑再一次為我們敲響了警鐘。癌癥逐漸年輕化，也讓我們意識到：防癌，不分年齡，不分性別，“早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療”仍是目前最有效的防治原則。

若我們能更關愛自己的身體，提高防癌意識，遠離致癌因素，建立起身體防御城墻，重視癌癥早篩，或許有一天癌癥將成為一種“罕見病”，人們也不再“談癌色變”。