這是一個(gè)逼格很高的話題，誰不愿意跟這個(gè)世界友好相處呢！可是這個(gè)世界這么喧囂，這么復(fù)雜，這么凌亂，人心如此難測，求職這么艱難，讓我到底怎樣才能跟這個(gè)世界相處呢？
比如拿寫作的世界來說，喜歡寫作的我就感到無法跟寫作的世界好好相處。這里大咖如云，這里小咖遍布，這里文字愛好者如過江之鯽魚，密密麻麻。我的那點(diǎn)小才華，到了寫作的世界里，就如一點(diǎn)水融入了海洋。當(dāng)大家稱我為才女的時(shí)候，我會(huì)感到慚愧也，至今沒有一個(gè)象樣的作品問世，只是平時(shí)喜歡咬文嚼字而已。
我要非常矯情而絞盡腦汁的去想，我寫作的題目怎樣才能抓住人的眼球，而人愿意留下來，看我的文章；我又要寫下怎樣的第一句話，吸引大家去讀我的第二句話呀；我要怎樣制造懸念，讓大家有讀下去的欲望?。课覍懲炅艘院笪彝陡逡兜侥睦锶?？我文章的閱讀量是怎樣的？我要怎樣才能讓別人都關(guān)注到我？這一切的一切都讓我非常的焦慮。我感到我無法讓自己好好的跟寫作的世界相處。
我會(huì)去很多群里求關(guān)注。對面的寶貝們看過來看過來，看到我啊看到我，你關(guān)注我吧，我也關(guān)注你，彼此提高關(guān)注度。其實(shí)這是一種交換。在交換的過程當(dāng)中，這樣的關(guān)注，是真的關(guān)注嗎？還是只是關(guān)而不注？
如果你只是關(guān)注了我，而我每一天更新的文章你不去看，你并讀不懂文字后面我內(nèi)心的靈魂，這種關(guān)注我寧愿不要。
親愛的，如果你也有這種現(xiàn)象，就停下刷存在感的腳步吧，停止去抓取的這個(gè)過程吧，靜下心來問一問自己。在寫作的世界里，到底為什么要寫作呢！寫作的本質(zhì)是孤獨(dú)的，需要一個(gè)安靜的環(huán)境，需要一個(gè)與世不爭的心，需要你去把靈魂的美好，帶到這個(gè)世界上來。寫作的世界，需要你獨(dú)特的靈魂的呈現(xiàn)，做到了，你就能與寫作的世界友好相處。
有人說這是一個(gè)美好的世界，有人說這是一個(gè)不公平的世界，有人就在問這到底是怎樣的一個(gè)世界？如果你連這是怎樣的一個(gè)世界，如果你連什么是世界都不知道你怎樣去與這個(gè)世界友好相處呢！
重要的要知道你是誰？如果你，理解什么是世界，不知道自己是幾斤幾兩，不知道自己是誰，那么你怎樣知道你在這個(gè)世界里要什么呢！你在這個(gè)世界里要不到你想要的，你就不會(huì)認(rèn)為這是一個(gè)美好的世界，你就不會(huì)跟這個(gè)世界友好相處。
這個(gè)話題之所以逼格很高，就是因?yàn)樗浅７浅５膶拸V。寬廣的到足以讓我們心生焦慮。寬廣到我們什么也抓不住，就像我們?nèi)嗽谶@個(gè)世界上。面對浩瀚的宇宙，我們會(huì)覺得自己非常的脆弱，我們會(huì)覺得自己非常的渺小，我們會(huì)覺得自己的存在無法發(fā)揮自己的價(jià)值。
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好吧，那么就讓我們安靜下來，懷著一顆謙卑臣服的心，先來看一看世界的定義是什么？
廣義的世界（world），就是——全部、所有、一切?，F(xiàn)在通俗語文中，世界比宇宙的含義，豐富廣泛的多。
中文中的“世界”一詞來源于佛經(jīng)，并非現(xiàn)代新生名詞，世指時(shí)間，界指空間。
這是蠻有意思的一個(gè)概念哈，我們雖然共同生活在一個(gè)地方，一個(gè)地球上，但是我們眼中的世界卻真的是全然不一樣的。你有你的內(nèi)心世界，我有我的內(nèi)心世界，我們共同存在，感知卻不一樣的。
在心理學(xué)的角度上來說，共情啊，那個(gè)深度的看到啊，只是在心理咨詢室內(nèi)人為創(chuàng)造出來的，是你花錢買來的，目的是讓自己在這個(gè)動(dòng)蕩的世界中，有個(gè)可以安放自己的悲傷、恐懼、憤怒、無奈、抱怨及委屈的方，有個(gè)讓自己喘息的地方。這是心理咨詢的本質(zhì)。
你乞求去讓這個(gè)世界理解到你，讓生活中其他的人了解你，那真的是不可能的，我們必須要具備這樣的概念，才能給自己準(zhǔn)確定位。
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我有一個(gè)交往了很多年的男性朋友，在高中的時(shí)候我們就認(rèn)識(shí)。在他的印象里，我依然是那個(gè)需要被保護(hù)的小女生。那個(gè)脆弱無助的小女人。工作以后我們聯(lián)系得并不很多，他對于我的現(xiàn)實(shí)知之甚少，對于我學(xué)了心理學(xué)以后的內(nèi)在變化，他并不知道。
在他的心里，我還是那個(gè)動(dòng)不動(dòng)就吵著要死要活、活不下去的那個(gè)無法跟世界友好相處的人。他去查閱了很多的書籍，看到咨詢師其實(shí)是一個(gè)壓力很大的職業(yè)，經(jīng)常會(huì)被來訪者的情緒卷入，也有這樣的報(bào)道，咨詢師自己崩潰了，選擇了自殺。因此，即使他知道我是一個(gè)心理咨詢師，他也沒有辦法相信，我有跟這個(gè)世界友好相處的能力。
這個(gè)朋友的擔(dān)心，其實(shí)也代表了很多大部分人對心理咨詢的一個(gè)看法，對心理咨詢師的看法，很多的來訪者就是這樣想的啊，在我面前的這個(gè)咨詢師到底自身能不能承載得住我的生命？這個(gè)咨詢師，他自己能不能跟這個(gè)世界友好的相處？
因?yàn)槲覀冎皇桥笥殃P(guān)系，所以我不可能過多的跟他去講專業(yè)上的東西，我只能告訴他，我的世界里風(fēng)輕云淡，一切安好，我可以跟這個(gè)世界友好相處，我通過學(xué)習(xí)、成長，個(gè)人體驗(yàn)與團(tuán)體治療的體驗(yàn)，我具備了這樣的能力。
我這樣表達(dá)并祝福他之后，他的聲音也平靜了很多。這讓我想到了，只有你自己安穩(wěn)了，能跟世界友好相處了，那么這個(gè)世界才會(huì)不那么動(dòng)蕩。
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前幾天，在我們單位旁邊的宿舍樓上，一個(gè)23歲的女孩子，因?yàn)槭偬鴺亲詺⒘?，那個(gè)場面十分的慘烈，她家住在五樓，當(dāng)時(shí)她坐在空調(diào)的室外機(jī)上，也會(huì)有一個(gè)猶豫的過程，她一邊哭一邊在給她的男朋友打電話，這個(gè)時(shí)候樓底下聚集了很多人，有人打電話給110，很多人聚集在樓下，有勸她的，也有人去拿了很多床墊子軟墊子準(zhǔn)備接住她。
她的父母聞?dòng)嵹s來，但是她看到父母的身影的剎那，縱身一躍跳了下來，當(dāng)時(shí)腦漿迸裂，血灑了一地，那樣鮮活的一個(gè)生命就像一灘泥一樣，非常丑陋的攤在那個(gè)地方。沒有人知道，在那個(gè)瞬間，她在想什么，她拋棄了這個(gè)世界，這個(gè)世界里不會(huì)再有她的痕跡，不會(huì)再有她的聲音，對她來說，什么都不會(huì)再有。
這個(gè)女孩子的世界里面，她男朋友的愛就是她所有的情感依靠，失去了這個(gè)重要依靠，她沒有辦法獨(dú)自的存活，她沒有辦法與這個(gè)世界上繼續(xù)相處。
我們每一個(gè)人都是需要愛的，需要父母的愛，需要朋友的愛，我們需要很多很多的愛，才能在這個(gè)巨大的空蕩蕩的世界里讓自己覺得安全，讓自己覺著可以存在，可以不被那個(gè)渺小來淹沒，有了別人的愛的回應(yīng)，我們才可以找得到那個(gè)存在感。
但是，我們要到哪里去找愛呢！
如果父母不那么愛我們，他有他們自己的世界呀，他們有他們自己的情感啊，他們有他們自己的生存壓力呀，他們也是沒有安全感與存在感的，依然是在像我們一樣在尋找愛啊！
如果我們的愛人不那么愛我們，愛人在我們這兒尋找的只是一個(gè)性欲，只是一個(gè)他自己喜歡的一個(gè)形象。當(dāng)我們愛的幻想破滅了，我們真的沒有辦法跟這個(gè)世界友好相處了嗎？
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再問一問你自己吧，你真的愿意跟這個(gè)世界友好相處嗎？如果你愿意，那么我來告訴你，那么我會(huì)從心理學(xué)角度上來告訴你，這份愛，只有從你自己內(nèi)心深處去產(chǎn)生。只有你自己才能把你自己牢牢地扎根在這個(gè)世界上。
關(guān)于如何愛自己的心靈雞湯鋪天蓋地，關(guān)于愛如何愛自己的書籍鋪天蓋地。關(guān)于如何愛自己的道理，我們可能覺得比誰都懂。讓自己吃好啊，穿好啊，照顧好自己??！那只是一個(gè)層面，最重要的是要讓自己的心靈去充實(shí)，要認(rèn)認(rèn)真真去面對那些我們曾經(jīng)受到的傷害。
那些恐懼啊，憤怒啊悲傷啊委屈啊，所有所有阻礙我們自己成為我們自己的因素，我們都要一一的去面對！當(dāng)然，這也需要專業(yè)咨詢師的幫助，這也是為什么社會(huì)上會(huì)誕生心理咨詢這個(gè)行業(yè)的原因之一。
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上愿意學(xué)心理咨詢的人越來越多。大家都意識(shí)到，具備一定的心理學(xué)的知識(shí)，是讓自己，可以了解社會(huì)，了解自己，可以讓自己的內(nèi)心變得更加強(qiáng)大。
讓我們好好的利用心理學(xué)這樣一個(gè)工具，回到我們自己的內(nèi)心深處來，讓我們自己安靜下來，讓我們跟自己和平的相處，跟自己和平相處了，也就跟這個(gè)世界和平相處了，我們擁有一顆平靜的心心，才能看到這個(gè)世界上的美好，不是嗎？
生活在太陽下，白天里的人們只習(xí)慣看喜劇，娛樂至上、娛樂至死成為消費(fèi)社會(huì)的信條，真正面對真實(shí)的自己，很難。
那就去鼓起勇氣，為自己找一個(gè)適合自己的心理咨詢師吧，在心理治療師的陪伴下重生，在心理治療師那里重獲母愛，滴淚交加地說出壓制自己人性的不能之言，把屬于人類發(fā)展原始階段的惡，以及個(gè)體幼稚階段的毒交還給心理治療師去“保管”，走出咨詢室后的你，是一個(gè)嶄新的你，一個(gè)可以有能力與這個(gè)世界，友好相處的你。
如果你來尋求我的專業(yè)上的支持，親愛你，我會(huì)陪伴你找到這種能力，因?yàn)槲蚁嘈?，這種與世界友好相處的能力，是你與生俱來的，是存在于你靈魂深處的！
