每個(gè)人今生最大的任務(wù)

就是成為自己、活出自己

這是我們能為這個(gè)世界做的最大的貢獻(xiàn)

同時(shí)，這也是最棒的事情。

你有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題：

當(dāng)我們不快樂時(shí)，我們既不想加入別人的快樂，也不允許別人是如此的快樂；

當(dāng)我們單身時(shí)，我們就覺得別人的恩愛是一件刺眼的事情；

如果我們不幸福，我們就會(huì)詛咒看起來非常幸福的人、事、物，我們總能從上面發(fā)現(xiàn)不完美的地方，然后緊盯著不放；

當(dāng)我們內(nèi)在有限制，我們就不允許別人自由；

當(dāng)我們內(nèi)心有評(píng)判，我們就不允許別人自在；

當(dāng)我們沒有成為自己，沒能活出真正的自己，我們也就不允許別人成為真正的自己。

比如：你在一個(gè)有著“重男輕女”觀念的家庭中長大，從小你就被教育：作為女人是不好的，是不幸的，女人沒有男人好，女人就應(yīng)該付出、受苦。

那么當(dāng)你生了女兒，也會(huì)這樣教育女兒，讓她受同樣的苦，或者更多苦，你會(huì)不允許女兒享受身為女人的快樂與自由。

或者：如果你小時(shí)候經(jīng)常因?yàn)槌鋈ネ姘ご?，長大后你也會(huì)不允許孩子出去玩，你同樣會(huì)打他——因?yàn)槟惚贿@樣對(duì)待了，你也會(huì)這樣對(duì)待別人。

如果我們沒能成為自己，后果是非?？膳碌模何覀儙е鴿M身的枷鎖、制約、限制、抵抗，我們會(huì)將這些問題投射到所有人、事、物上，我們不允許超出我們觀念的人、事、物存在，我們會(huì)不停的批判，不停的去控制。

我們今生最大的任務(wù)就是成為自己、活出自己。這是我們能為這個(gè)世界做的最大的貢獻(xiàn)，也是最棒的事情。

只有當(dāng)你成為你自己，你真正的自由、快樂、幸福了，你才能允許別人自由、快樂、幸福。

一個(gè)成為自己、活出自己的人，內(nèi)在充滿了允許和自由，快樂與和諧，他會(huì)允許一切事物在身邊自如的發(fā)生，因?yàn)樗冀K安住在自己里面，無比幸福。

如何成為真正的自己？

如何成為真正的自己？

當(dāng)你開始“覺察”，你就能打破束縛！

我是誰？

這是最最重要的問題，但大多數(shù)人都不知道它到底有多簡單。

觀察你與人們，以及與情境互動(dòng)的方式，不要抗拒與響應(yīng)，當(dāng)你熟悉了這個(gè)過程，你就越來越能夠覺察自己的念頭、意見與判斷，然后與它們保持距離，并且在每一種情境下都能維持平靜。

當(dāng)你能夠觀察，而不將任何情境貼上好或壞的標(biāo)簽的時(shí)候，你就能將自己自由釋放。

我們本身就是完美的！

然而，念頭、信念、意見與判斷是不完美的，這些干擾與局限我們的程序與記憶，就在生活中的每時(shí)每刻，它們通過社會(huì)與我們的經(jīng)驗(yàn)，輸進(jìn)我們的意識(shí)里。

當(dāng)我們開始覺察到自己——

并不只是“記憶”的時(shí)候，

我們就能夠開始觀察，

并且漸漸的不再被“限制”和“結(jié)果”所捆綁，

回歸到最初的完美狀態(tài)。

不幸的是，我們最普遍的運(yùn)作方式，就是完全無察覺的認(rèn)定：我就是“記憶”，我就是他們說的這樣，我就是如此糟糕，我無法改變。

我們根據(jù)外在的環(huán)境、家庭教育變成了某個(gè)樣子，并相信這就是我們的原貌。

結(jié)果，我們就任由自己所接受的教育、環(huán)境與外在的因素來定義我們的認(rèn)知。成為了一個(gè)面目全非的自己，甚至丟掉了自己。