我想我并不能幫到你什么，也不能給你任何有誤導(dǎo)可能性的建議。只是希望從精神上是否可能給與一些安撫，麻醉和治愈。

之前我說過，每個人的人生都是一場苦旅，只是苦的程度有差異。但一般來說越是經(jīng)過苦的浸泡，對于快樂和幸福的接受和敏感度越是好。越?jīng)]有苦過的人，要接收到快樂刺激反而會變得相對困難。好比是勞累饑餓時，能喝到一碗熱騰騰的粥，生理上獲取的美妙體驗，也是遠大于飽飽的時候，再去吃滿漢全席。

最終，人的體驗都是生理性的，是由外部刺激導(dǎo)致的人體內(nèi)部的化學(xué)反應(yīng)。所謂的禪修就是通過冥想，捕捉到這種自我的感覺的過程，充分體驗到接近本質(zhì)的意識流動，從而弱化受群體社會影響而導(dǎo)致的被動的對外部物質(zhì)世界的依賴，達到淡定。

人生是由各種選擇堆積起來的，按照量子力學(xué)的某個可能的推導(dǎo)，是會存在N個平行宇宙，分別演進著各種選擇導(dǎo)致的結(jié)果。但每個世界的自己，都以為所在的世界是唯一。所以，也可以認為其實不存在所謂好或者不好的選擇。中國古代還有塞翁失馬的寓言故事，總結(jié)出好事與壞事之間存在的彼此影響的量子纏繞關(guān)系。好事會變壞事，壞事會變好事。遞歸嵌套，十分詭異。就像我談到的自己以前的故事，雙方當(dāng)時的認知和決定選擇，在現(xiàn)在看來，其實是可以有其他可能，也都不會覺得不可理喻。但在現(xiàn)在的這個維度的世界里，是不可能判定的出哪個選擇是會更好。

社會心理的老師有談到過一個理論，對于兩難的選擇，最好的解決方案是扔硬幣。在結(jié)果出來的那一刻，你的心態(tài)（注意不是結(jié)果），會讓你搞清楚自己內(nèi)心真實的傾向。但，老師沒有能說明白，所謂內(nèi)心真實的傾向，難道就是最好的選擇？所謂最好的選擇，應(yīng)該只能是從上帝視角的觀點，因為他有能力羅列比較，但凡人沒有這個條件。所以，對于凡人，只能達到一個層次就是，追尋內(nèi)心的平衡，而不是結(jié)果的最優(yōu)。

每個人對世界的理解和思維方式都有差異，這個平衡的點，就完全因人而異。在我看來，你思考這個問題的方向是很奇怪的，有著各種矛盾的悖論在里面纏繞，很難以理解。但這不重要，重要的是，每一種選擇必定都有好和不好的地方。我們不是上帝，無法判斷，那就只能靠修煉內(nèi)心的平衡。

修煉內(nèi)心的方式有積極面對和消極逃避的模式，選擇最適合自己體質(zhì)的即可。都過半輩子了，短期挑戰(zhàn)極限扭轉(zhuǎn)自我是不現(xiàn)實的。心態(tài)放寬，淡然處之，力所能及。反正不會有所謂好的結(jié)果，也不會有所謂壞的結(jié)果。各安天命。

說了半天，都是沒有用的話，希望有微弱的治愈，納米級的微小也是好的。