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從《非暴力溝通》到《你要如何衡量你的人生》,這中間經(jīng)歷過《如何說孩子才會(huì)聽,如何聽孩子才會(huì)說》等一系列的親子教育書籍。拿出理論放在“小伙子”身上進(jìn)行了實(shí)踐,效果在一點(diǎn)一點(diǎn)的顯現(xiàn)出來,也得到很多的外在認(rèn)可。再從同理心轉(zhuǎn)換到表達(dá)自己的觀點(diǎn),從站在別人的立場(chǎng)轉(zhuǎn)換到雙方立場(chǎng)的一致性,別人的正向反饋都讓我深覺從“心”出發(fā),才會(huì)找到源動(dòng)力,找到讓你快樂并自愿去做的任何事兒,找到那個(gè)“意義”所在,人生就會(huì)有很多樂趣。個(gè)人認(rèn)為這些《正念的奇跡》都是美好和正確的!
? ? ? ? 但前幾天發(fā)生的一件小事兒讓我開始質(zhì)疑和懷疑這些。自己百思不得其解,尋求外界的幫助,雖然當(dāng)時(shí)安撫了自己(后來被朋友點(diǎn)醒,這不是安撫,這是壓抑)。 時(shí)過兩天,與一位友人幾句談話,讓我找到另一片廣闊的天空,恍然頓悟般的覺醒。
? ? ? ? 從親子溝通到工作銜接,從與人說話到自己反思,這中間只是在尋求外在的認(rèn)同和認(rèn)可,滿足自己的一些基本需求(源自NVC原理)。不是說上述的不對(duì),而是你更應(yīng)該真正關(guān)注和關(guān)心的是“自己”,自己有沒有認(rèn)可自己。認(rèn)可你的努力嗎?認(rèn)可你與人交往中真誠的心嗎?認(rèn)可你所做的一切一切嗎?內(nèi)觀自己,瞬間從浮躁轉(zhuǎn)換成了穩(wěn)重,就像一個(gè)展翅翱翔在天空的小鳥,變成了行走在大陸上的猛犸像,有著風(fēng)景很好的城堡和花園,并且每天都在整理維護(hù)。這種轉(zhuǎn)變不想讓它轉(zhuǎn)瞬即逝,想讓它能一直維持下去,我選擇把它記錄下來。
? ? ? ? 最后老套的謝謝“友人”,她是我生命中不常出現(xiàn),但一出現(xiàn)就會(huì)讓我覺得這個(gè)人對(duì)我很重要!還要謝謝樊老師,因?yàn)橛辛怂A般的講書,才有我拿理論與實(shí)踐的結(jié)合,最后轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱臇|西!