一、生氣和憤怒
可讀繪本1——《生氣湯》
這本書(shū)中的媽媽很有智慧，在小男孩生氣的時(shí)候，給他煮了一鍋湯，然后娘倆對(duì)著鍋里的湯大喊大叫，生氣的情緒就發(fā)泄出去了。
請(qǐng)記住，孩子生氣時(shí)千萬(wàn)別一個(gè)勁地指責(zé)他為什么生氣，因?yàn)樵谏鷼鈺r(shí)是很難理智地向你陳訴事實(shí)。所以讓孩子的情緒排解出來(lái)，等他平靜后再去解決。其實(shí)我們大人又何嘗不是呢。
可讀繪本2——《菲菲生氣了》
孩子總會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事不順心，負(fù)面的情緒就像即將爆發(fā)的火山。這本書(shū)用言簡(jiǎn)意賅的文字，和既具有表現(xiàn)力的圖畫(huà)，描述了小女孩菲菲內(nèi)心抽象的情緒。
菲菲先是以肢體來(lái)表達(dá)憤怒，然后躲進(jìn)自己的世界宣泄悲傷，直到心情慢慢恢復(fù)平靜……閱讀這本書(shū)，可以讓孩子非常貼切地感受菲菲的心理，了解情緒的歷程。
另外一本《生氣的亞瑟》跟，是描寫(xiě)一個(gè)小男孩如何坦誠(chéng)面對(duì)、探索情緒的故事，適合脾氣比較暴躁的男孩子讀。
可讀繪本3——《我變成一只噴火龍了》
文如其名的繪本，配合逗趣的故事，夸張的的圖，真讓人不喜歡都難啊。
蚊子波泰會(huì)傳染噴火病，它喜歡吸壞脾氣小孩的血。有一天，愛(ài)生氣的阿古力被波泰叮了一口，然后，阿古力竟然開(kāi)始不停地噴火了……對(duì)一只怪獸來(lái)說(shuō)，不停的噴火可真不方便?。?/p>
每次看到阿古力絞盡腦汁地想辦法熄滅大火的情節(jié)，都忍不住要笑。確實(shí)呢，沒(méi)想到最后對(duì)付壞脾氣的法寶竟然是：又哭又笑。孩子能不樂(lè)呵嗎？
可讀繪本4——《野獸出沒(méi)的地方》
莫里斯?桑達(dá)克的這本書(shū)可以說(shuō)獲得無(wú)數(shù)榮譽(yù)和口碑，被視為情緒管理的經(jīng)典之作。
故事講述了男孩麥克斯遭到媽媽的懲罰，便用自己狂野的幻想進(jìn)行反抗，離家出走到一個(gè)野獸出沒(méi)的地方，在那里他成了征服者。
正是通過(guò)這種幻想中的權(quán)利，麥克斯內(nèi)心的負(fù)面情緒，才得到安撫。
可讀繪本5——《卡夫卡變蟲(chóng)記》
這本書(shū)改編自《變形記》，講述了小男孩卡夫卡在受到父母的漠視后，變成了一只超級(jí)大甲蟲(chóng)，但父母卻一點(diǎn)都沒(méi)看出來(lái)……極富有想象力，卻蘊(yùn)含著濃濃的憂(yōu)傷。
我們常常把孩子照顧得無(wú)微不至，但卻常常了忽略了孩子內(nèi)心的真正渴求。當(dāng)孩子悶悶不樂(lè)或大發(fā)脾氣時(shí)，不放靜下來(lái)，反思下是不是我們對(duì)孩子忽視過(guò)多。
這本書(shū)也強(qiáng)烈建議忙碌的父母看看。
二、害怕和恐懼
可讀繪本6——《床底下的怪物》
孩子成長(zhǎng)中最害怕的一步應(yīng)該就是獨(dú)自睡覺(jué)了，一到晚上，他們的小腦袋瓜里，就會(huì)冒出各種怪物，躲在床底下、門(mén)后面……隨時(shí)將他們抓走。
而這本書(shū)卻把孩子的想象給顛覆了下，作者把孩子獨(dú)自睡覺(jué)的恐懼心理，移情到小怪物身上。這樣一是更顯趣味性，二是會(huì)讓孩子有種恍然大悟的快感：原來(lái)，小怪物也怕我們?nèi)祟?lèi)啊，那以后我再也不怕小怪物啦！
可讀繪本7——《一個(gè)黑黑、黑黑的故事》
關(guān)于這本書(shū)，彭懿老師是這樣介紹的：有必要給孩子看這樣一本陰森森，陰森森的圖畫(huà)書(shū)嗎？天天看當(dāng)然會(huì)嚇壞孩子，但偶爾看上一本，應(yīng)該不是一個(gè)錯(cuò)誤的選擇，因?yàn)槲磥?lái)等待著他們的成人世界將比這個(gè)還嚴(yán)峻，也更兇險(xiǎn)。
更何況《一個(gè)黑黑、黑黑的故事》也沒(méi)那么可怕。這是一個(gè)懸念迭起的故事，作者、用一個(gè)連環(huán)扣似的結(jié)構(gòu)把孩子的好奇心緊緊地吊了起來(lái)。孩子們喜歡究根問(wèn)底，他們非要一口氣把這個(gè)故事讀到底不可。結(jié)尾太可笑了，相信一路上提心吊膽、神經(jīng)繃得緊緊的孩子都會(huì)長(zhǎng)長(zhǎng)地舒上一口氣，然后情不自禁地笑出聲音來(lái)——空無(wú)一人的大房子里的主人居然是一只小老鼠！這才是一種幽默，一種真正的黑色幽默！
三、勇氣和膽量
可讀繪本8——《膽小鬼威利》
每個(gè)孩子都希望自己是個(gè)大英雄，可年幼的孩子，在面對(duì)比自己強(qiáng)大的人時(shí)，也會(huì)變得膽怯沒(méi)自信。
就像這只善良的小猩猩威利，被他們小混混欺負(fù)，被稱(chēng)作“膽小鬼”。但安東尼.布朗告訴孩子們：只要努力，就可以讓孩子變得強(qiáng)大。威利通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、吃營(yíng)養(yǎng)大餐、健身……不僅身體變得強(qiáng)壯，內(nèi)心也變得堅(jiān)定和自信。
這本書(shū)強(qiáng)烈推薦給小男孩看！
可讀繪本9——《天空在腳下》
這是我非常喜歡的一本書(shū)。講述了走鋼索的偉大藝人貝利尼在小女孩米瑞的幫助下，克服了內(nèi)心恐懼的故事。
勇敢面對(duì)自己，把恐懼踩在腳下，只要我們勇敢面對(duì)，便可以戰(zhàn)勝自我，我想這也是每個(gè)家長(zhǎng)都想傳達(dá)給孩子的信念吧。
四、煩惱和不安
可讀繪本10——《媽媽發(fā)火了》
有一首詩(shī)在朋友圈流傳的很廣，有一段看了真是心要碎了：
媽媽?zhuān)銥槭裁赐蝗痪妥兊门繄A睜、說(shuō)著刺耳的語(yǔ)言、對(duì)著我大叫大嚷。
我出生睜開(kāi)眼看到你的時(shí)候，你是我眼中最美的天使，
你有溫柔的眼神、鼓勵(lì)的表情和無(wú)私的希望，
媽媽?zhuān)銓?duì)我發(fā)火，是不是告訴我，你那里已不再是我的天堂。
雖然我裝得滿(mǎn)不在乎，可我真的很想努力做好，我真的很害怕，
我不愿看到你因?yàn)閼嵟で哪橗嫞?/p>
我怎樣才能讓你重新成為我的天使媽媽......
還有什么比媽媽發(fā)火更讓孩子焦慮不安的呢？
可讀繪本11
《糟糕，身上長(zhǎng)條紋了》
極其富有戲劇性的故事。因?yàn)樗械呐笥讯加憛挸郧喽?，所以卡米拉不敢承認(rèn)自己喜歡吃青豆，結(jié)果她莫名其妙地身上長(zhǎng)滿(mǎn)了條紋……直到她終于坦誠(chéng)自己的喜好，咒語(yǔ)才解除。
這個(gè)故事可以告訴孩子，真實(shí)地做自己，不再盲目追求別人的認(rèn)同，這樣會(huì)生活得比較快活。
五、分離和依賴(lài)
可讀繪本12
《阿文的小毯子》
小老鼠阿文有個(gè)習(xí)慣，無(wú)論是走路、吃飯、睡覺(jué)還是和其他小朋友玩，都一定帶著他的小攤子。
相信你家孩子也會(huì)有這樣的舉動(dòng)，甚至?xí)械胶门拢汉⒆硬皇堑昧怂^的“戀物癖”。其實(shí)不必過(guò)于緊張，這些小物件對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，不僅是提供安全的東西，更是他們親密的“朋友”。
不過(guò)阿文上學(xué)了，還是不能離開(kāi)小攤子，他媽媽是怎么處理的呢？
可讀繪本13——
《魔法親親》
這是一本特別溫情的書(shū)，特別適合講給第一次離開(kāi)媽媽去幼兒園的孩子。
小浣熊齊齊不愿去上學(xué)，于是媽媽告訴了它一個(gè)古老的秘密——魔法親親。她在小浣熊手心里親了下，如果齊齊在學(xué)校感到孤獨(dú)的時(shí)候，就把手掌心按在臉上，心想著“媽媽愛(ài)我”，就不會(huì)感到孤獨(dú)和害怕了。
這在我們大人看來(lái)有點(diǎn)忽悠孩子的味道，但是對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，真是百試不爽。孩子有分離焦慮時(shí)，也學(xué)學(xué)齊齊媽媽?zhuān)o孩子一個(gè)“魔法的親親”吧。
六、嫉妒和公平
可讀繪本14——
《我為什么討厭吃奶》
害怕媽媽的愛(ài)被弟弟分享，做哥哥就列舉了各種奶的不好……自己失寵了，覺(jué)得很難過(guò)卻還要裝作很討厭無(wú)所謂的樣子?？墒窃谒念^被撞倒，他就再也裝不下去了……
非常富有童趣的一本書(shū)，真實(shí)地寫(xiě)出了孩子的嫉妒心理。這本書(shū)不單涉及到對(duì)孩子的性教育，也同樣很適合家有二胎的孩子看。
推薦了這十四本關(guān)于情緒類(lèi)的繪本，希望我們能放下一切，和孩子們感知情緒，接納情緒，享受親子閱讀的樂(lè)趣和幸福感！?
