1、剛睡醒，在親愛的關(guān)完燈剛準(zhǔn)備睡下的時候。
晚上我們和共同的好朋友吃完飯回到家，她繼續(xù)忙工作，我看了一會兒書，覺得很累就橫在床上躺下了，再醒來就到了現(xiàn)在。
我跟親愛的說去洗漱，洗完漱征詢她意見“我到旁邊開燈寫下總結(jié)，晚幾分鐘過來可以嗎？”很高興她說好啊。
在寫總結(jié)這件事上，她越來越理解和支持，謝謝，我自己也更加不想中斷，堅(jiān)持做下去，今日事今日畢，把它當(dāng)成每天生活的一部分。
2、按時間順序，今天能記起或有意識在做的事情有：
①早上認(rèn)真打掃衛(wèi)生，非常徹底進(jìn)行掃地、拖地，尤其用廚房濕紙巾，把有些拖把不好施展的地方用手進(jìn)行了清理，讓屋子和廚房的地面，都有了一塵不染的感覺。
回想起打掃前后的畫面，你就知道時常打掃有多么必要，并且保持屋子干凈也很重要，井井有條。
②及時視頻解答KK的問題，相比于以往批改事后再講，這種方式有效很多，及時把不懂的知識、模糊的知識弄清楚。這一過程中，有三點(diǎn)要更注意：一是引導(dǎo)她來思考和講解，二是帶動她總結(jié)，三是注意降低音量，這樣聽的人接受起來更平和愿意聽。
③聽輝哥最新一期語音分享，這是他『人生有限公司』-這一主題的第5集“（個人）商業(yè)模式”。
內(nèi)容很燒腦，絕對高質(zhì)量，已經(jīng)有人留言聽了三遍，并且大家一起主張“不動手? 勿學(xué)習(xí)”。我還沒有很好梳理和消化，沒有結(jié)合到自己的人生，所以暫時不進(jìn)一步寫，明天再聽并做完筆記、思考后再繼續(xù)這個話題。
④和好朋友，一對同齡夫妻聚餐。每次都很愉快跟難忘，我和愛人跟他們共同很熟是一方面，同時也因?yàn)槲覀兌剂粼谏钲冢紝矍?、生活、人生保有希望。無論境遇如何，我們都能感受到自我價(jià)值，感受到愛情和婚姻的美好與溫暖，。做一個幸福的人，每個人都可以做到，也請至少先做到這一點(diǎn)。
⑤看書《百歲人生》，副標(biāo)題——長壽時代的生活和工作。
人類的預(yù)期壽命在不斷延長，百歲人生是我們這代人很高概率的事情，這到底是一份禮物，還是一個詛咒？因?yàn)殚L壽包含了死亡和稅收，它往往涉及虛弱、疾病、老年癡呆、醫(yī)療成本暴漲以及某種若隱若現(xiàn)的危機(jī)。與此同時，我們也可以規(guī)劃并使用更多時間，使得長壽成為天賜的禮物。
20世紀(jì)的人們把人生分為三個階段：首先是受教育期，其次是就業(yè)期，再是退休期。百歲人生，人生將由多個階段組成，過渡會成為常態(tài)，尤其有兩個關(guān)鍵的過渡期——從受教育到就業(yè)的過渡，以及從就業(yè)到退休的過渡。
在壽命更長的人生中，閑暇也將為投入創(chuàng)造空間。百歲人生這份禮物的一部分，就是重新塑造我們對于閑暇時光的使用方式——更少地關(guān)注消費(fèi)和娛樂，更加注重投入和創(chuàng)造。
你所經(jīng)歷的變化和選擇越多，你的起點(diǎn)對你的影響就越小。
