引言：有多少人在剛被診斷出糖尿病時彷徨不安，面對糖尿病這揮之不去的陰影，搞不清楚眼前和今后該怎么辦？這是每一位糖尿病患者都無法回避的現(xiàn)實。而對于糖尿病的接受程度直接影響了患者的疾病控制能力，下面是一個真實的案例，讓我們來看看如何通過一些心理干預(yù)措施讓新診斷的糖尿病患者更好地接受自己的疾病，既來之則安之，或許是更好的安排！
去年夏天剛過，劉偉總感覺很疲憊，先開始以為是工作太忙太累的原因，但是國慶大假遠離工作7天后他并沒有感覺輕松些，最近劉偉覺得每天都很口渴，同事開玩笑說，“你把單位的純凈水都喝光了，這么能喝，莫不是糖尿病吧！”劉偉也笑笑，不過一直覺得口渴，劉偉心里也覺得是個事情，一天等客戶的空隙時間，旁邊正好有一家藥店免費測血糖，劉偉測了一下隨機血糖，竟然高達12毫摩爾/升。
回到家里，劉偉把這個情況告訴了妻子小迪，小迪不相信，認為不可能，老公的體重一直正常，吃得并不是很多，莫不是藥店查得不準(zhǔn)確，讓劉偉改天再重新去檢查一次，劉偉也覺得有道理，又過了一周，劉偉去了醫(yī)院，內(nèi)分泌的醫(yī)生要求他查空腹血糖并進行糖耐量檢測，后來結(jié)果出來了，劉偉的空腹血糖和餐后血糖都超標(biāo)了，確診了糖尿病。
拿到診斷報告，劉偉頓時覺得全身冰涼，小迪聽到這消息也半天沒回過神來，覺得非常不可思議，老公才30多歲，咋就能得糖尿病了呢？
小迪：叫你早上喝一杯水不喝，平時也不按時吃飯，每天都說忙忙忙，這下好了吧......？
劉偉：......
小迪：讓你陪女兒去個海底世界你沒時間，上繪畫班你也沒時間，這下去醫(yī)院有時間了。
劉偉：......
本來自己查出來糖尿病心情就很不好，回家還被妻子數(shù)落一頓，劉偉一夜無語，輾轉(zhuǎn)難眠......
【心理貼士】 突如其來的疾病，每個人都難以接受，抱怨或埋怨于事無補，但劉偉不跟妻子爭吵，沉默以對，給妻子消化、接受的時間，做得好。
第二天是周末，小迪帶著女兒去繪畫課，出門前，對著還沒起床的劉偉說了聲我們走了，女兒喊了聲：“爸爸再見”。閑暇時間，小迪打電話和朋友訴苦，“我們家那口子，年紀(jì)輕輕就得了糖尿病，真是郁悶”。沒想到朋友說，如今糖尿病很常見，她岳父10年前就得了，是因為腎炎住院查出來血糖高，診斷糖尿病，但一直遵醫(yī)囑堅持吃藥，現(xiàn)在都好好的，也不是什么大不了的病，小迪將信將疑。
下午小迪接學(xué)完畫的女兒回到家里，劉偉不見人影，打電話也沒人接，小迪心里懸了起來。臨近晚上11點劉偉才回家，第一句話就是，“沒事兒的老婆，糖尿病就糖尿病吧！”小迪心里一怔，往天回家第一句話是問女兒婷婷呢？今天這話恰恰說明劉偉今天一直在糾結(jié)這事兒。是的，劉偉今天起床后就給姐姐打了個電話，“姐，我得糖尿病了！”“?。 苯憬愦篌@，“怎么得的??？你一直都好好的嗎？”于是姐姐心急火燎地趕到了劉偉家，姐姐看見了醫(yī)院的化驗單，也默默無語了。愣了一會兒，姐弟倆就聊開了，一旦注意力集中到這個病上來，發(fā)現(xiàn)自己原來對這個病并不陌生，姐姐公司里同事也有得這病的，姐姐還有個在醫(yī)院工作的同學(xué)一直在輔導(dǎo)糖尿病人群的飲食起居和鍛煉。打電話給那個同學(xué)，他說正好下午醫(yī)院有糖尿病病友會，可以來參加一下。
那家醫(yī)院蠻遠的，劉偉本來不想去，可被姐姐硬拽著去了。這家醫(yī)院屬于?？漆t(yī)院，不定期會舉行糖尿病病友會，主要參與對象是新診斷的病友，這一次有3位老病友被邀請到現(xiàn)場講述自己得糖尿病的原因、時間、治療情況、現(xiàn)在每天的生活狀態(tài)，新到場的病友聽著聽著個個都暢所欲言，發(fā)牢騷的，擔(dān)心今后的生活受影響的，等等，一股腦就都上來了。劉偉也打開了話匣子，說自己上個月才滿33歲，女兒剛上小學(xué)，平時工作忙，陪老婆孩子的時間就少，現(xiàn)在攤上這病，妻子又抱怨，又擔(dān)憂，自己也很內(nèi)疚慚愧，這些年，錢沒掙著，病倒是攤上了........說完這些，劉偉已經(jīng)覺得心里輕松了許多。再等專業(yè)醫(yī)生給大家講一講糖尿病是怎么回事和該如何應(yīng)對高血糖的問題，姐姐也開朗多了，這病沒什么大不了的，既來之則安之，好好吃藥鍛煉就是了，看看那些老病友，身體都好好的，遵守醫(yī)生的醫(yī)囑，科學(xué)治療，不影響什么的。但姐弟倆還是都認為暫時不告訴父母劉偉患病之事比較好。
【心理貼士】劉偉通過向自己最信賴的人求助，并且接觸到了其他病友，身同感受地體會了這種疾病并非自己想得那么可怕。
其實小迪心里一直不好受，自打婷婷上學(xué)，姥姥就回老家去了，家里里外外都得她一個人打點著，忙得上班都三心二意的，不過劉偉剛剛被公司提拔了一級，眼看事業(yè)一步步上升，小迪正覺得底氣足了一些，唉，怎么就得糖尿病了呢？唉，也怪我平時照顧不好，很少關(guān)心他的身體，平時飲食起居也沒太注意，總覺得睡眠胃口啊都挺好，身體一定杠杠的，我還脾氣差，動不動就發(fā)火，昨晚還在埋怨他.......想到這里，小迪說，“偉，我有個想法，我辭職吧，好好照顧你和婷婷，你可是我們家的頂梁柱，你得好好的......”小迪說著有點哽咽，劉偉笑了，“你個傻瓜......”但心里很感動。“不用的，老婆。這些天我已經(jīng)了解了好多關(guān)于糖尿病的知識，也了解了很多關(guān)于健康的常識，我相信，以后我摒棄從前的一些不好的飲食習(xí)慣，多多鍛煉，一切會好起來的，就一個糖尿病而已，還不至于把我們家的整個狀況就改變了，是不是？相信我老婆，我一定會讓你和婷婷生活得好好的?！?/p>
現(xiàn)在幾個月過去了，劉偉一家三口的狀態(tài)與以前沒什么兩樣，劉偉的身體狀況反而好起來，最近被派去貴陽工作要兩個月后才回來，每天的電話中，都能聽到劉偉的朗朗笑聲。小迪知道，劉偉遵照醫(yī)生說的去做，除了藥物治療，還科學(xué)飲食，加上運動，血糖已經(jīng)控制得好好的了。
【心理貼士】想要戰(zhàn)勝敵人，首先要了解敵人。學(xué)習(xí)糖尿病知識永遠是您不可松懈的任務(wù)。
面對糖尿病，必須經(jīng)歷的幾個過程：自己接納/親人理解→與之同行→逼其后退→讓其永久蜷縮在角落里。正規(guī)的治療方案可以讓您和正常人一樣生活，不影響您發(fā)光與出彩。
