這本書在互聯網界很有名。隨著大家對碎片時間的重視,經常能夠在時間管理的書單上看到這本書。雖然書名為《暗時間》,但書中囊括的內容遠不止時間管理這一個話題。前2章看了2遍,第一篇章更是快把書頁看“卷皮兒”了。無論從時間管理、作者品質、思維方式、心理學舉例等,都能讓你有所思考,有所收獲。下面鋪墊結束,開始上干貨。
關于“暗時間”以及時間

1. 暗時間及重要作用
作者在書中提出“暗時間”這個概念,其實就是平常被我們忽略掉的走路,買菜等零碎的時間。因為我們通常不會意識到暗時間流逝,而作者把這些時間都用來思考、總結問題,甚至睡前都必須帶著問題,在思考中入睡,這種珍惜時間以及對待思考的認真態(tài)度,也許就是他出書而我們只能看書的原因。
實際投入=時間×效率
這引起了我深刻的思考。實際上,我們在做一件事時,很容易單純地認為投入了時間就應該有回報,如果沒有回報,就會看著別人的成就心懷不平,甚至抱怨社會不公。
我想起這樣一段話:不要以為你一個崗位待了10年,就算擁有了十年工作經驗??蠈W習,效率高的人一年就能夠學會你10年的東西。而對于你,余下的9年都是在原地踏步而已。
其實之前我也犯這樣的錯誤,我會覺得大四一年時間都泡在圖書館,但為什么同學能考上研,我卻落榜?看完書中這段話再回想自己,在書館不是去電子閱覽室上網,就是和女友在走廊吃零食,這樣的備考態(tài)度,能考上才是天理難容。
2. 如何高效學習和工作
不借助網絡緩解疲勞
大腦在做一件任務的時候必須有一定的時間來熱身,我們工作累了想休息,刷了15分鐘網頁后想再回到當前任務中,大腦可能需要額外的5分鐘才能回過神,等于你一共用了20分鐘用來“休息”。
瀏覽網頁表面上是休息了,實際上瀏覽時大腦仍然處于辨別文字、甄別有效信息等思考進程中而并沒有休息。真正的休息應該是遠離網絡、閉目或者活動下身體,到室外看看綠色,呼吸新鮮空氣等。
保持專注,懂得拒絕
保持專注能夠使我們快速進入狀態(tài),懂得拒絕能夠讓我們長期保持這種狀態(tài)。如果一次只做一件任務,疲勞時采取閉目休息、下樓呼吸新鮮空氣等方式,就可以避免這種由于任務切換所引起的時間和精力的消耗。通過觀察你可以發(fā)現,平日里工作效率高的同事,主管,甚至還有大領導,接到臨時安排,要么直接拒絕,要么安排給下面人去做。拒絕的直接好處,就是能讓領導專注于手頭正在做的事,從根本上避免了任務切換引起的損耗。這是他們之所以成為領導的重要原因
3. 不要把時間耗費在選擇上
警惕網購這個時間黑洞
實際上,我們大多數時間都被選擇和糾結占用了。如果能夠意識到這一點并開始改變,就能節(jié)省很多時間。比如周日去陪A吃飯,還是和B逛街?同一個手機殼是藍色好看還是粉色好看?尤其是網購,簡直是時間黑洞。當眼睛看到那些精美圖片時,大腦很難立即中斷這種Screen Shopping給身體帶來的愉悅感。
那網購又不能避免,怎么辦?我個人的經驗是固定在每周五晚上網購,平時臨時購買的東西也是一般是中午吃飯時間迅速搞定,避免吞噬過多時間。
此外,綜藝節(jié)目、刷豆瓣/知乎也是同理。
快速決策
快速決策,能夠讓你短期內,獲得時間和金錢的雙重回報。比如1萬塊錢,你決定不了買A的還是買B,那無所謂,因為錢還是你的。但是如果你用了一整年時間來確定是學英語還是考車票,那么第二年你還是什么都不會。昨日并不會重現,所以不要糾結于選擇。
4. 如何運用所學知識
反思+回顧
我的父親曾告訴我,每一天睡覺前,回想一下今天做的事,哪些做不對,下次避免;說出口的話,有沒有傷害別人,下次換個方式。這個習慣堅持了幾年,確實讓我避免很多麻煩。身邊的人都知道,我從來沒有因為說話而傷害過和朋友的關系。
作者采銅在《精進》中也提到過,他從大學教授那里學到的受用一生的小細節(jié),就是每件事完成之后,花上30秒時間做個回顧:好的,下次照做,不好的,思考如何糾正。這是預防犯同一個錯誤最有效的方法。
經常與別人討論
剽悍一只貓和彭小六都說過:教,是最好的學習方式。實際上就是以“教會別人”這個結果為導向,反過來逼著你自己去把話題中的所有細節(jié)整合好,邏輯理清楚。只有你自己清楚了,才能教明白,聽的人才能理解。所以也能夠得出一個結論,愛分享的人都是學習高手。
整理筆記&書寫
整理筆記能夠讓你把漏掉的東西通過其他如網絡、找同學等方式補回來。書寫,則就更考驗邏輯性和條理性了。很多時候,我們能把一件事想清楚,但是落實到紙上時,卻會丟失很多細節(jié)。因為你想的時候,大腦會有意地弱化過程,強調結果;而你書寫的時候,大腦又會對漏掉的細節(jié)耿耿于懷,就會倒逼你會查清楚遺漏的內容。所以,長期寫作的人都具有很強的邏輯思維能力。
5. 作者幾個優(yōu)秀的學習習慣
上外國網站查資料
這一點很好理解,從世界大學排名就能了解到國內外對待學術上態(tài)度的不同。國內過渡重商業(yè)而輕學術的態(tài)度,短期內仍不會改觀。劉未鵬也是出于國內計算機資料的匱乏,硬著頭皮Wikipedia查資料,看英文原版書,其中甚至包括諸多英文心理學著作,其超強耐力讓人佩服。
看書只看經典書
所有經典都是曾經的暢銷書,而只有極少數暢銷書能成為經典。各個領域的經典書能夠很輕松地通過網絡找到,比如英文寫作看《風格的要素》,心理學看《夢的解析》,哲學看《中國哲學簡史》等等。經典書經過歷時長河洗練,都是大浪淘沙后的精品,閱讀后能夠讓你在頭腦中有一個架構,有利于形成完整的知識體系。更重要的,節(jié)省你的時間。
做讀書筆記
分類總結的重要前提。好記性不如爛筆頭我們喊了幾十年,記筆記的人卻越來越少。簡書上很多簽約作者都在文中曬過自己的摘抄本或者電腦上分類文件夾的截屏。看一本書如果沒有記錄,3個月后基本就還給作者了。記筆記后,你就會有意識地去分類整理,把同義主題的進行合并,整理過程中,就是二次記憶的過程。而且在寫作時,這些筆記都是可以當做素材直接取用的。加深了記憶,又能促進寫作,一舉兩得。
6. 從現在開始做公眾號
作者書中原文是“為什么你從現在開始就應該寫博客”。這本書就是作者博文的合集,但是現在自媒體的沖擊下,博客已難以持續(xù)往日的輝煌。為順應時代,我把平臺改成了公眾號。
其實,無論是博客、微博、還是公眾號,其本質都是自己的知識和經驗+他人知識和經驗的整合。即使咪蒙、邏輯思維、十點讀書這種商業(yè)性質濃厚的大號,也是如此,只不過他們內容更優(yōu)質,排版更舒服,推送更及時,粉絲更龐大。
反過來,由于受到馬太效應的青睞,他們的粉絲量會越來越大,說到底,還是他們把握住了內容,這個公眾號的根本。所以,既然大家都是在知識的海洋里搜尋知識,你如果能夠找到細分領域優(yōu)秀的知識并進行有機重組,你就有可能做出大號來。
現在就是自媒體時代的風口,抓住機會,也許能夠改變你的命運軌跡。
寫在最后:
書是博文的合集,書的整體邏輯架構不明顯;且有些重復的話題,我寫書評時必須篩選、合并;
作者在計算機行業(yè)工作,編程、計算的內容對于文科生的我來說,理解起來有些困難,所以書評中沒有包含這些內容;
書中心理學、思維訓練的內容涉及過多,做書評時舍棄了一些主題;
基于以上原因,到現在我才寫完這本書的書評,請大家諒解。
同時也提醒我提高對自己的要求,看書時要“廣且精”,這樣才能夠做到不挑書,涉獵廣泛。
下個周六,我會分享《小強升職記》的書評,敬請期待。