實現(xiàn)夢想,每天堅持30分鐘

在你的腦海中是否一直有一個夢想; 卻像一座難以攀登的山; 讓你躊躇不前; 程序員 Derrick Schwabe 也有自己的夢想; 但是他有個計劃能將夢想變成現(xiàn)實-從每天30分鐘開始實行, 這是他的實施方法。

你每天刷牙嗎?

你沒有都在為你的夢想而努力嗎?

沒有, 有時?

如果你不刷牙, 你的牙齒會開始腐壞。 同樣, 如果你不努力; 你的夢想也會衰退。

所以, 夢想需要專注, 而專注的最簡單的方法就是每天讓出一小部分時間 (比方30分鐘) 存粹的, 不打擾的; 集中注意力在你希望和實現(xiàn)的夢想上。 我保證讓你就能實現(xiàn)你的夢想。

花點時間; 分析這個理論。 這個等式并不難理解。

(focused energy + xx minutes) * once per day = idea mainestation

(集中的精神+花多少時間) * 每天= 夢想實現(xiàn)

這個公式時很符合邏輯的, 并且比大部分假設(shè)簡單。 那么為什么我們還是在實現(xiàn)夢想過程掙扎呢? 我覺得這個過程最大的挑戰(zhàn)不是去實現(xiàn)夢想; 而是缺少足夠的自律。

在漫長的登山過程中; 許多人選擇了折返; 其中原因并不是我們不知道如何去做 (其實那是容易的部分)。 而是山的高大讓我們海派; 覺得難以攀登到頂; 我們被我們想象的可能遇到困難以及擔(dān)心給嚇壞了。 因此我們會感覺處在現(xiàn)在位置會更加舒服; 站在山腳, 仰望山巔。

其實, 不要害怕上面有什么; 俗話說; 船到橋頭自然直, 最重要的其實只是; 開始向上爬。

特別是專注向上。


我提出了一個簡單的戰(zhàn)略;提出這個原則來保證專注;同樣來保證夢想實現(xiàn).試試這個步驟: 按照下面建立一個列表:


刷牙, 每天專注夢想30分鐘.這是明天的任務(wù)清單;你要在這個項目上標(biāo)記完成標(biāo)記,

刷牙; 每天專注夢想30分鐘.這是明天的任務(wù)清單;你要在每個項目上標(biāo)記完成, 將夢想替換成你想實現(xiàn)的夢想;不管 這個夢想多么難以置信. 然后, 明天一天中;其他東西是不重要的.你只要做這兩件事情,不多也不少. 我不建議你明天一天原本的事情不做. 明天做你正常需要做的事情;但是有一點必須牢記: 明天只有兩件事完成了才能算結(jié)束.


如果你能正確按照我的指導(dǎo), 我相信你將會有一種頓悟; 實現(xiàn)進(jìn)度是多么容易的事; 在任何可以想象的想法上; 如果你能保證一定量的可衡量的使你夢想實現(xiàn)的進(jìn)度; 這個等式將被成功驗證。 同時你將在下一天同樣練習(xí)一天又一天如此。 長期以往; 在每一個可見的小進(jìn)展下, 你將完成一個偉大的突破; 或者至少你可以維護(hù)一個好牙齒。 另外; 30分鐘只是一個最小時間, 當(dāng)你長期堅持這個夢想; 你會花更多時間; 從熱情晉升到業(yè)余工作; 甚至成為全職夢想工作; 但是記住沒有山能阻擋你。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容