船長的直播課，我反反復(fù)復(fù)聽了多遍，在上篇文章里有記錄一個(gè)人安全依戀的形成，將會(huì)對(duì)于個(gè)體的相處模式有著及其深遠(yuǎn)的影響。而在安全依戀形成的過程中除了安全依戀型外三種類型都會(huì)留下內(nèi)心創(chuàng)傷，而這個(gè)創(chuàng)傷對(duì)人的影響是及其深淵的。

原生家庭之殤最根本的影響就是對(duì)自我的拒絕

當(dāng)我們對(duì)他人抱有太多的“應(yīng)該”思維時(shí)，其實(shí)就是對(duì)自我拒絕的一種表現(xiàn)。

情緒本無好壞之分，而有很多人的人都是排斥負(fù)面情緒的。為什么呢？因?yàn)槲覀兙褪巧钤谶@樣的一個(gè)環(huán)境里，只有開心快樂就是好的，哭是不好的，也是不被允許的。

還記得你兒時(shí)哭泣、傷心、難過時(shí)父母的反應(yīng)嗎？

如果你現(xiàn)在也有孩子，你在面對(duì)孩子你孩子的負(fù)面情緒時(shí)是不是和你的父母對(duì)待你的方式有驚人的相似呢？

船長在直播中提到一個(gè)抑郁癥患者的絕筆信，信中說道：“我強(qiáng)忍著眼淚不敢哭，就怕你們反感。”

在生活中，我們?cè)诿鎸?duì)孩子的時(shí)候，是不是也會(huì)常常表現(xiàn)出一種反感的眼神或表情，其潛臺(tái)詞就是：你怎么是這樣的？我不喜歡你這樣。這種反感就是對(duì)待一個(gè)人真實(shí)狀態(tài)的不接納，也正是因?yàn)椴唤蛹{的狀態(tài)讓個(gè)體發(fā)展出一種新的偽裝面具。

信中另一句說到： “我多希望你們能拆穿我每個(gè)嘻嘻哈哈下無法言說的痛苦?！?/p>

當(dāng)個(gè)體的情緒不被身邊重要他人所接納的時(shí)候，可想帶給其內(nèi)心傷害程度有多深。當(dāng)父母長期無法接納這個(gè)孩子真實(shí)自我的情況下，就會(huì)導(dǎo)致其帶上虛偽面具，就造成內(nèi)在自我疏離，以及內(nèi)心的全面崩潰。

原生家庭之殤2：共生人格，缺乏人際關(guān)系邊界感。

在上篇文章里題到的溺愛型和控制型，都會(huì)非常容易形成共生人格，侵犯他人邊界成為下意識(shí)反應(yīng)。當(dāng)一個(gè)人無法感受自我價(jià)值，也就無法尊重他人的價(jià)值，常常把他人的喜怒哀樂當(dāng)成自己的喜怒哀樂，將自己的喜怒哀樂要求是別人感受到的喜怒哀樂。

很多媽媽和孩子就是一種人格共生的狀態(tài)，孩子到了青春期還要管著孩子的吃喝拉撒。管高中孩子的作業(yè)，這完全就是沒有任何邊界了。

其實(shí)媽媽和孩子一開始是屬于共生狀態(tài)，不僅僅是在生理上，在人格上也是處于一種共生關(guān)系，當(dāng)孩子逐漸長大后會(huì)與母親分離，形成人格獨(dú)立。

與母親共生是一個(gè)初始狀態(tài)，在應(yīng)該分離的時(shí)候就要分離斷開，但是因?yàn)楹芏鄫寢屪陨砣烁癫煌晟疲缘搅巳烁穹蛛x的時(shí)候緊緊抓住不放。

有一個(gè)男性朋友問：你覺得在親密關(guān)系中去翻看對(duì)方的手機(jī)，這件事對(duì)么？

對(duì)與錯(cuò)該怎么去衡量，我竟一時(shí)語塞。

如果父母從小就和孩子有邊界意識(shí)，給予孩子足夠的安全感。孩子長大成人后自然也是能夠在于他人相處過程中保持好邊界感。

有的人說，伴侶是我最親密的人。難道我連對(duì)方的手機(jī)都不能翻看嗎？如果對(duì)方心理沒鬼，又怎會(huì)害怕我去翻看呢？

是最親密的人不假，但是這并不意味著我們就有權(quán)利去侵犯另一半的隱私。

每個(gè)生命都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，每個(gè)人都有自己的生活，無論何時(shí)都有擁有隱私的權(quán)力。在一段親密關(guān)系中，信任是最基本的。

其實(shí)我并不想談?wù)撜l對(duì)誰錯(cuò)，而是通過這樣一件事情可以照見一個(gè)人的內(nèi)心。

每個(gè)人都不是石頭縫里蹦出來的，我們會(huì)受到原生家庭的影響，而影響我們的人也會(huì)有隸屬于他們的關(guān)系系統(tǒng)，社會(huì)背景等一切成因所造成的成長環(huán)境。

在我們那個(gè)年代，每個(gè)人或多或少都會(huì)受到來自原生家庭帶來的創(chuàng)傷，我們無法回到過去，也無法讓父母改變其觀念。

雖然原生家庭不是我們的錯(cuò)，但是走出原生家庭之殤一定是我們的職責(zé)。