蝸牛自律行動(dòng)51天

一、日程（每日必做）

1、6:00起床，11:00前睡覺??

2、早晚運(yùn)動(dòng)??

3、練習(xí)書法四十分鐘以上??

4、看書一個(gè)小時(shí)??

5、微笑、從容、溫柔對(duì)待生活??

6、復(fù)習(xí)教育學(xué)3頁

二、日行

三、日知

今天教了學(xué)生兩句話，而又何嘗不是跟自己說的呢?！安还苷湎c否，時(shí)間都將過去”，“成大事的人一定要管住嘴巴”

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