出口就傷人？

逢溝通必沖突？

不會說話的人？

帶著自我覺察，審視自己的動機。

在我即將要說的話里面，都包含著那些動機？

避免沖突嗎？

自我吹捧嗎？

貶低或羞辱別人？

取得掌控感和權(quán)力嗎？

留下好印象，做個好人？

為了保護(hù)自己嗎？

動機和意圖，在開口之前。

若意圖偏離，說話的效果一定也會偏離。

覺察清楚意圖后，選擇一種全新的表達(dá)方式。

持續(xù)訓(xùn)練，覺察意圖，全新表達(dá)。產(chǎn)生非凡結(jié)果。

愿你舌燦蓮花，吐氣如蘭，言行合一，心遂所愿。

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圖片發(fā)自簡書App