作家李尚龍說：“在大城市里，搞廢一個(gè)人的方式特別簡(jiǎn)單。給你一個(gè)安靜狹小的空間，給你一根網(wǎng)線，最好再加一個(gè)外賣電話。好了，你開始廢了?！?/p>
之前的我并不相信人會(huì)這么輕易地墮落，直到身邊出現(xiàn)了一個(gè)真實(shí)的例子。
前段時(shí)間的同學(xué)聚會(huì)上，見到了許久沒見的W君。
學(xué)生時(shí)代清瘦的少年模樣，如今竟發(fā)福得如同中年大叔。
和他聊天后我才知道，畢業(yè)之后的他輾轉(zhuǎn)換了幾次工作，卻仍無法適應(yīng)上班生活。
后來干脆辭職回家，靠著父母給的生活費(fèi)，加上一點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)兼職的收入度日。
在家宅了一年多的他，很少走出家門，成天日夜顛倒、通宵打游戲、無節(jié)制地吃各種垃圾食品。
也許是因?yàn)殚L(zhǎng)期缺少社交生活，我們跟他說話的時(shí)候，他的眼神總有些許呆滯，似乎要反應(yīng)一段時(shí)間才能理解。
我開始真正相信：低質(zhì)量的長(zhǎng)期宅家生活，確實(shí)能改變一個(gè)人的心智、外貌，甚至是人生。
人喜歡在舒適熟悉的環(huán)境中待著。而這種舒適區(qū)一旦建立，你就會(huì)變得無比依賴，慢慢地愛上周圍的墻，戀上舒適的小屋，從而不愿意飛出去看看，怕看到外面熙熙攘攘的世界。
而一個(gè)人開始廢掉的跡象之一，就是不再走出自己的舒適區(qū)。
心理學(xué)上有這樣一個(gè)詞，叫“花盆效應(yīng)”，指的是人如果在舒適的“花盆”中待久了，就會(huì)不思進(jìn)取、安于現(xiàn)狀。
當(dāng)你對(duì)現(xiàn)狀心滿意足，日復(fù)一日地去做著同樣的事情，不再將時(shí)間花在提升自己，那么你的成長(zhǎng)見識(shí)，將永遠(yuǎn)停留在原來的那塊區(qū)域里。
曾看到這樣一句話：一個(gè)人老去的標(biāo)志，絕不是老成穩(wěn)重、沉默寡言，而是不肯再嘗試，不肯再容許自己置身不熟悉的境地。
