? ?畢業(yè)后，工作和生活似乎就沒有分開了，兩者沒有明確界限，‘’以所為家‘’的工作環(huán)境是許多鄉(xiāng)鎮(zhèn)派出所民警的生活寫照，在每天規(guī)律且單調(diào)的生活里，期待著下一個歸家日子到來，這也就成了我的希冀，認為只有不工作或在家里的時候才會更加自如、幸福。

? ? 回家后的生活卻未能帶給我持久的喜悅，時常感慨：這一次在家里的生活并沒有和上一次以及上上一次有太多變化，回家也變得不是那么向往。生活本來就是如此，大部分平淡如水，有時會想：人的一生若總是過著這么平淡的生活，那是不是有些可怕?‘’過好當下‘’是我們面對這平淡生活的一種選擇。

? ? 過好當下是一種熱愛生活的態(tài)度，即使當下的生活波瀾不驚，亦或是命運多舛，選擇過好當下會讓我們對當下時間更加珍惜，內(nèi)心趨于平靜，從而能夠在經(jīng)歷苦難之時更快重拾信心，在抱怨生活的單調(diào)乏味之時能仍然夠躊躇滿志，這種生活態(tài)度讓我們懂得如何利用這些所謂的‘’無聊時間‘’做更多自己真正想做的事情，當我們?nèi)プ鲎约合胱龅氖虑榫腿菀渍业饺松囊饬x和價值。我想，這就是選擇‘’過好當下‘’帶給我們的益處，它并不能延伸我們生命的長度，卻可以拓寬我們?nèi)松膶挾取?br>

? ? 美國總統(tǒng)里根成為總統(tǒng)之前，在世人看來就是一個資質(zhì)平庸，能力普通之人。了解他的成長史，我們會驚嘆不已。他16歲時為了賺錢養(yǎng)家選擇成為一名救生員，7年的救生員生涯他常?？嗑氂斡?，救起了無數(shù)落水群眾，在當?shù)匦∮忻麣?20多歲的時候改行成為一名播音員，他苦練演講與口才，他的電臺收聽率常常高舉不下;30歲時應征入伍，由于眼疾學習表演，成為一名電影演員，演的電影卻名不見經(jīng)傳，50多歲的時候走向從政之路，十幾年如一日的努力最終成在70歲時成功當選總統(tǒng)。他在成為總統(tǒng)之前的所從事的職業(yè)里沒有任何一個做到了最好，只是比較出色而已，他的出色不是憑借天賦獲得，靠的是每一個工作崗位上的不懈努力和進取，他對待工作和生活的態(tài)度是做好每一份工作，過好每一天，也正是豐富且不同的工作經(jīng)驗為他贏得美國總統(tǒng)大選奠定堅實基礎。里根總統(tǒng)的故事很勵志，他將自己的能力和才華發(fā)揮到極致，做到了充分挖掘自身潛能，而他能達到這一高度的前提是他選擇過好當下，他時時刻刻都在為實現(xiàn)人生最高目標而添磚加瓦。

? ? ?‘’ 過好當下‘’不是一句口號，保持專注和樂觀是實現(xiàn)這一生活態(tài)度的必要條件，專注不僅僅是集中注意力，專注的是自己當下正在做的事情，在工作時就全身心投入其中，不去考慮工作之外的瑣事，無須擔憂作工作完成后能否達到理想效果，休息時自然全身心放松，下一刻就要開始工作這不是我現(xiàn)在應該想的事情，專注自身目標的追逐和實現(xiàn)，專注內(nèi)心成長，專注當下一切正在做的事，當我們心無旁騖的做當下的事情，我們更容易體會到工作和生活所帶給我們的趣味。

? ? 樂觀增加我們更多積極情緒，積極情緒讓我們更具勇氣和信心，樂觀不是期待好遠的降臨，相信危機總會隨時間流逝而轉(zhuǎn)化，那是一種盲目的樂觀，樂觀是坦然接受現(xiàn)實，以一顆瀏覽的心態(tài)看待人生中得與失，隱與顯，人生中出現(xiàn)的一切，我們不曾擁有，只不過是人生旅途中的風景與風情。

? ? ?電影《一條狗的使命》總結感悟：首先要開心，如果可能，就要竭盡全力幫助別人，對過去不要一副苦瓜臉，對未來也不要愁眉苦臉，活在當下?！^好當下‘’便是我們來到這個世上真正也是最高使命。