離家不遠(yuǎn)有一個(gè)體育公園，很大很大，免費(fèi)開放。公園里有兩個(gè)足球場(chǎng)四個(gè)籃球場(chǎng)幾個(gè)棒球場(chǎng)幾個(gè)羽毛球場(chǎng)和無數(shù)乒乓球臺(tái)，每個(gè)場(chǎng)外均有塑膠跑道。周末只要不下雨，我會(huì)早早帶著孩子去公園，他們踢球我跑步，伴隨著清晨的陽光和微風(fēng)。

一大早公園打球的人不多，每次我們來的時(shí)候隔壁籃球場(chǎng)都有一位六十多歲的老人先到了?；ò椎念^發(fā)，黑黝黝的臉上有一雙這個(gè)年齡少有的明亮的眼睛。他一個(gè)人在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球上籃扣籃，我繞著籃球場(chǎng)跑步，在哪個(gè)方向都能看到他的身影。經(jīng)常我和孩子們結(jié)束鍛煉了，他還在球場(chǎng)打球。

這個(gè)周末，我們?nèi)ス珗@，不出意外的又遇見了打籃球的老人。過去和他打了招呼，才得知老人已經(jīng)八十一歲了！老人愛運(yùn)動(dòng)，沒有睡懶覺的習(xí)慣，從年輕時(shí)一直到現(xiàn)在。除了下雨天，每天一早他都騎著自行車來打球，打完球渾身舒坦回去洗澡做飯，開始一天的生活。我由衷感嘆：這哪像八十一歲的老人，身體健康動(dòng)作靈活，說話條理清晰口齒清楚，還特別特別溫和，說話、看著別人的時(shí)候眼睛都在笑。聊了一會(huì)，球場(chǎng)來了一位中年人，邀請(qǐng)老人一起打球，老人欣然同意，我繼續(xù)跑步圍觀這位可愛的老人。

有一段時(shí)間挺懼怕衰老的，外公外婆爺爺奶奶在年老之后都不再健康，有一些慢性病，生命的最后是在床上和醫(yī)院度過的。那時(shí)候我常常想，為什么辛苦一輩子，到了晚年還要過這么痛苦的生活，夕陽無限好的時(shí)候因?yàn)樯眢w的原因不能享受生活。我也是生活沒有規(guī)律的人，覺得自己該努力的時(shí)候就透支身體 犧牲睡眠，總覺得來日方長身體可以等以后再愛惜，要向這位老人學(xué)習(xí)，從現(xiàn)在開始吧。