《時(shí)間》：如何讓自己的時(shí)間投資卓有成效？

1、每個(gè)人需要完成一件事情，必定有個(gè)目標(biāo)，例如像每年的跨年夜，我們都會(huì)給自己定很多目標(biāo)：看100本書，健身，理財(cái)?shù)鹊?，但是很多人到年末卻有大量的目標(biāo)沒有完成，造成這個(gè)問題的一個(gè)問題，目標(biāo)太多，所以作者給的第一個(gè)建議是專注。專注不僅幫助你目標(biāo)明確，也更能幫助你把事情做深做透。保持專注，意味著你要學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)舍棄。做最有價(jià)值的事情。

2、明確目標(biāo)之后，我們是需要付出時(shí)間去完成的。但是過程中，我們又會(huì)面臨其他很多的雜事，這就需要我們進(jìn)行目標(biāo)管理和時(shí)間管理了。我們必須對時(shí)間敏感，否則時(shí)間會(huì)被浪費(fèi)在大量無用功上?？梢哉f，時(shí)間就是生命。

3、時(shí)間管理的其中一個(gè)理念是給時(shí)間定價(jià)，給時(shí)間定價(jià)有什么好處呢？一是自己更好的時(shí)間管理，而是避免將時(shí)間浪費(fèi)在無用的事和人身上。

4、時(shí)間定價(jià)，意味著我們需要將時(shí)間花費(fèi)在重要的人和事情上，提高時(shí)間的效率？那怎么提高時(shí)間的效率呢？兩個(gè)思路：一是自己提升總的自由時(shí)間？二是提高單位時(shí)間效率？

5、怎么提高自己總的自由時(shí)間呢？那就是專業(yè)的事情給專業(yè)的人做。觸及陌生領(lǐng)域，找頭部大牛指路學(xué)習(xí)；做PPT找專業(yè)朋友做；然后自己的時(shí)間花費(fèi)在思考整合上面。

6、怎么提高單位時(shí)間效率？一是減少混日子的時(shí)間。怎么減少？一天內(nèi)多次反省，及時(shí)調(diào)整。二是找到自己的高效時(shí)間，例如有些人晚上夜深時(shí)刻效率最高，那就應(yīng)該好好利用。三是，有些事情真的不必給自己deadline，有時(shí)當(dāng)下即刻做是最有效率的。

7、關(guān)于碎片化時(shí)間，朋友們每天都會(huì)面臨很多碎片化時(shí)間，碎片化時(shí)間并不利于系統(tǒng)性輸入，相反，碎片化時(shí)間是思考總結(jié)調(diào)整心緒的一個(gè)很好的時(shí)間機(jī)會(huì)。

《狀態(tài)》：如何成為一個(gè)更有狀態(tài)的狠人？

1、內(nèi)驅(qū)力是最重要的動(dòng)力，告訴自己：是干大事的人。如果你認(rèn)為自己注定是平庸之輩，那么，你的內(nèi)心很難強(qiáng)大起來。如果你想成為強(qiáng)者，你現(xiàn)在就以強(qiáng)者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。

2、生活周圍人的因素也會(huì)影響到你，我們更應(yīng)該遠(yuǎn)離一些負(fù)能量的人（總愛打擊你的，見不到你好的人，混日子的人，過度消耗那你卻不給你幫助的人），我們也需要一些交心的朋友。同時(shí)，學(xué)會(huì)幫助別人，為別人搭建平臺，更是一種讓自己保持狀態(tài)的好方法，一是有人體現(xiàn)出你的價(jià)值，二是圈子有人給你反饋，會(huì)給你持續(xù)輸入輸出的動(dòng)力；

3、學(xué)會(huì)獨(dú)處，獨(dú)處能讓自己更好的了解自己，還能幫助我們回復(fù)能量。

4、讓生活充裕，別太閑，努力賺錢，有了錢，真的很多事情不用煩惱，多了自信和底氣。

5、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)和自我調(diào)整，看電影、聽音樂、座右銘等等，及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)。