最近的自己，身體處于極度透支的情況，心理狀態(tài)是疲憊、易怒、焦躁。這些來(lái)自于繁忙的生活，工作+交大+家庭三重的考驗(yàn)。
每個(gè)人都一天都在經(jīng)歷，從經(jīng)驗(yàn)中獲得、從教訓(xùn)中反思、從感悟中成長(zhǎng)，最近的我，更像是在和忙碌到極致的工作和生活做磨合。
全面負(fù)責(zé)的工作、交大新生導(dǎo)向組的組長(zhǎng)、交大和光讀書(shū)社的社長(zhǎng)、華語(yǔ)商學(xué)院華說(shuō)賽的交大隊(duì)長(zhǎng)，這些在過(guò)去的幾個(gè)禮拜已經(jīng)讓我身心俱疲，還有緊接著到來(lái)的每周往返西安N次的安排。
這周：周二一趟，團(tuán)市委對(duì)接工作；周三一趟，交大體檢、入學(xué)審查、買(mǎi)教材、華說(shuō)賽拍攝；周四一趟，案例大賽培訓(xùn)；周六一趟，開(kāi)學(xué)典禮+上課；周日一趟，上課。下周：已經(jīng)定好的有，周六案例大賽的主持、C9+商學(xué)院聯(lián)合會(huì)主席晚宴的服務(wù)，周日主席論壇的服務(wù)。
事情很多，狀態(tài)卻提不起來(lái)。很多事情都在拖沓，好像單線條工作慣了，試圖和這種忙到每一分每一秒的生活對(duì)接、溝通、磨合。
在加入社團(tuán)管理部的時(shí)候，自己的想法是看看自己能忙到什么程度，想體驗(yàn)?zāi)欠N忙到極致的生活狀態(tài)，現(xiàn)在體驗(yàn)到了，忙碌到漸漸沒(méi)有了生活質(zhì)量。睡眠、休息、愉悅的身心是我最渴望的。
剛剛過(guò)去的新生導(dǎo)向活動(dòng)，我們組在倒數(shù)第一到正數(shù)第一，看到的是節(jié)目創(chuàng)意強(qiáng)、活動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)，但是背后對(duì)于隊(duì)員的組織、協(xié)調(diào)、溝通，占據(jù)了我很多的時(shí)間、精力，從討論節(jié)目、安排打卡、協(xié)調(diào)攝制、奔波彩排、定制服裝、購(gòu)買(mǎi)道具等等。
極度疲憊的狀態(tài)導(dǎo)致的結(jié)果是：暴飲暴食，用食物去補(bǔ)精神的洞，用身體的飽脹緩解精神的煩躁和虛脫，雙向的折磨自己。
這樣的情況下，我竟然還會(huì)去想要不要競(jìng)爭(zhēng)班長(zhǎng)？我竟然每天都給小海洋輔導(dǎo)功課，給他培養(yǎng)好習(xí)慣！
我應(yīng)該停下來(lái)反思：這些到底是不是我想要的？這種極度疲憊、勞累的狀態(tài)？是我沒(méi)有適應(yīng)好、調(diào)整好，再等等，還是應(yīng)該適度減少不必要的事情安排？
1.我的時(shí)間管理方法是不是需要改進(jìn)？現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有了看書(shū)的時(shí)間，聽(tīng)什么音樂(lè)，心里都是浮躁的，更別提周末和朋友一塊看個(gè)電影，去看望看望朋友，陪小海洋出去走走，對(duì)待先生的態(tài)度也是粗糙更多一些。
決定：每日睡前總結(jié)一天工作和生活，早起安排一天的事情，每周安排一周的事情，分清主次、重點(diǎn)，先做最重要的事情，在有限的時(shí)間里，合理安排各項(xiàng)事情。
2.適度減少交大各種事項(xiàng)的安排，在獲得豐富體驗(yàn)的同時(shí)，也應(yīng)該更多關(guān)注自己身心的適應(yīng)程度和家庭生活的參與程度。
決定：班長(zhǎng)不再考慮，給自己的身心留一些時(shí)間和空間。
3.建立合理的機(jī)構(gòu)，補(bǔ)充合適的人員，找一些幫手，讓自己從一些繁瑣的、具體的事務(wù)中解脫出來(lái)，站在更高的角度和維度，去策劃謀劃、去組織協(xié)調(diào)，而不是實(shí)施。
4.每日增加半小時(shí)運(yùn)動(dòng)量和半小時(shí)力量精心的環(huán)節(jié)，緩解身體和心里的壓力。沒(méi)有干不完的工作，一項(xiàng)項(xiàng)來(lái)唄，我是打不死的小強(qiáng)！
5.注意不要把疲憊和焦慮傳遞給單位干部，保持獨(dú)立思考的能力，營(yíng)造舒適、積極的干事創(chuàng)業(yè)氛圍。
6.在各種情況下，培養(yǎng)自己能夠快速調(diào)整自己的能力。
7.為下一站的轉(zhuǎn)型做好知識(shí)、能力方面的鋪墊：管理、經(jīng)濟(jì)、領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)業(yè)務(wù)、實(shí)際情況成為行家里手。
8.不論什么情況，保持好心態(tài)，正向思維，口吐芬芳，謹(jǐn)慎言語(yǔ)！
掌控自己的生活，不要被生活掌控！最近總是感覺(jué)有一雙無(wú)形的手一直推著我向前，去參與、去體驗(yàn)、去競(jìng)爭(zhēng)、去瘋狂，現(xiàn)在的一切是過(guò)去的一切在做的層層遞進(jìn)、環(huán)環(huán)相扣的鋪墊，如：悅真讀書(shū)會(huì)到和光讀書(shū)社，公益活動(dòng)到參與社團(tuán)管理部，主持經(jīng)歷到案例大賽，投資局掛職經(jīng)歷到大會(huì)服務(wù)等等。人生真的很奇妙，既感覺(jué)一切像事先安排好的，又像自己不停止的努力換來(lái)。在這個(gè)過(guò)程中，對(duì)生活的心態(tài)、對(duì)自己成長(zhǎng)的渴望、對(duì)工作的追求、遇見(jiàn)的人和事，起著很關(guān)鍵的作用。
慶幸并感恩一直陪伴在我身邊給我關(guān)心、支持、鼓勵(lì)、引導(dǎo)的家人、朋友和自己，特別是亮姐，很暖很有力量的emo！將我從渾渾噩噩的狀態(tài)中帶引了出來(lái)，總是給我力量，給我啟發(fā)，給我光亮，讓我遇見(jiàn)了最好的自己！還有為哥，不計(jì)回報(bào)的付出，當(dāng)頭的棒喝！軒妹兒，默默的陪伴和關(guān)心！
現(xiàn)在就是最好的時(shí)候，一切都是最好的安排！
