030-20180414-【認(rèn)知】如何避免“盲維”

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要實(shí)現(xiàn)認(rèn)知升級(jí),必須避免自己處在“盲維”的狀態(tài),或者說讓自己在明白自己認(rèn)知有局限的情況下,怎么產(chǎn)生勇氣去“正確地犯錯(cuò)”。

“盲點(diǎn)”是看不見的點(diǎn)。由于我們受到各種限制和約束,使我們對(duì)某些點(diǎn),像信息點(diǎn)、知識(shí)點(diǎn)這些,缺乏感知。比盲點(diǎn)更致命的是“盲維”,就是對(duì)某一個(gè)維度缺乏意識(shí)和感知。簡(jiǎn)單來說“盲點(diǎn)”就是知識(shí)欠缺,這一塊現(xiàn)在很好補(bǔ)足,上網(wǎng)一查就行了。但是,“盲維”就不一樣了,整個(gè)世界有一個(gè)維度你不知道,是你看不見的版圖,那就麻煩了,因?yàn)槟憔筒恢浪拇嬖冢阍趺磿?huì)去找呢?

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我覺得今天講的幾個(gè)案例,讓我們能夠形象地理解如何避免自己認(rèn)知產(chǎn)生“盲維”。

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1.不要讓情緒控制自己的思維

一對(duì)夫妻在結(jié)婚紀(jì)念日準(zhǔn)備了浪漫的燭光晚餐,男士提前赴約,而女士卻遲到近1個(gè)小時(shí)。這時(shí)男士的忍耐到達(dá)了極限,對(duì)她所有的責(zé)備、怨恨情緒一觸即發(fā)。

人的認(rèn)知有個(gè)特點(diǎn):一旦你建立一個(gè)維度,它就會(huì)吸附大量證據(jù)來證明你這個(gè)思路的正確性。跟著你的情緒走,你會(huì)從以前的生活中,發(fā)現(xiàn)那些你可能已經(jīng)忘了的事情。比如你會(huì)想到她除了遲到,不把我放在眼里,還做了很多其他讓人惱火的事情。但是你忘了另個(gè)一個(gè)很重要的維度,那就是:你今天是來干什么的?這個(gè)燭光晚餐是要干什么?你這樣問自己,你馬上就會(huì)明白:這個(gè)燭光晚餐是為了增進(jìn)你們之間的感情,營(yíng)造一種更好的親密關(guān)系,為未來的生活打造一個(gè)關(guān)系和情感的來源。

我們把幾個(gè)維度合起來,才可能形成一個(gè)完整的認(rèn)知。

2.不要直接定性而要在不同場(chǎng)景中多維思考

當(dāng)你對(duì)一個(gè)人有怨恨情緒的時(shí)候,很容易會(huì)從這個(gè)人的性格方面考慮問題,給他定性“是一個(gè)什么樣的人”;而如果你對(duì)這個(gè)人有責(zé)任,有善意,那么你就會(huì)從他的場(chǎng)景來考慮問題了。就像我們自己犯了錯(cuò)誤,我們往往會(huì)解釋說“是因?yàn)槟硞€(gè)場(chǎng)景使我做了這件事”,那么我們也應(yīng)該這樣對(duì)待別人。當(dāng)我們?nèi)ザㄐ院驮u(píng)價(jià)別人,不光給自己帶來負(fù)面情緒,而且使雙方都陷到了這個(gè)負(fù)面的維度里了。

所謂“原諒”,就是從場(chǎng)景的角度來看一個(gè)人或一個(gè)事情。我們經(jīng)常原諒自己的原因就是因?yàn)槲覀兲貏e了解自己的場(chǎng)景,當(dāng)別人用定性的語匯來評(píng)判我們的時(shí)候,我們就會(huì)特別生氣。

還是上面的案例,當(dāng)女士終于來了,如果男士站起來,第一句話是“今天是不是特別堵車?”那么,一個(gè)超預(yù)期的場(chǎng)景氛圍就出現(xiàn)了,這個(gè)燭光晚餐就獲得了另個(gè)一種意義。

3.不要在一個(gè)平面上看問題而要立體思維

一個(gè)人悄悄潛入到一個(gè)房子里去尋找自己想要的東西,主人突然回來了,并且發(fā)現(xiàn)房間里有異動(dòng),就很認(rèn)真地搜尋有什么情況。主人搜尋了半天,發(fā)現(xiàn)房間里什么事情都沒有發(fā)生,什么人都沒有找到,就關(guān)上門走了。但其實(shí)天花板上,潛入者正手腳并用地貼在那里。

這是一個(gè)典型的“盲維”的例子。主人是在一個(gè)平面上搜尋信息,他忘了房間里還有一維:高度,所以把最重要的信息忽略掉了。

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這也讓我想起了思維導(dǎo)圖培訓(xùn)課中講的“舉一反三”,一條分支下去,再回到抽象概念舉一反三找到另一條分支,線性地思考一個(gè)分支問題是增加深度,而發(fā)散思維就是要找到不同的維度,從另一維去思考。 感覺今天這個(gè)內(nèi)容學(xué)懂了,但是要應(yīng)用起來!

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