孩子的情感經(jīng)驗(yàn)對(duì)未來的影響非常大，特別是對(duì)性格塑造和情商的影響。

? ? ? 我們也知道，情緒沒有好壞之分，只要是情緒，那都是正常的，沒情緒才不正常呢！

? ? ? 一個(gè)人，有那么多情緒，卻不是所有的情緒都可以表現(xiàn)出來，也就是我們常說的情緒的管理。

? ? ? 都說情商高比智商高重要，確實(shí)是這樣，一個(gè)情商高的人善于管理自己的情緒。如何從小就培養(yǎng)孩子對(duì)情緒的管理呢？首先，家長要學(xué)會(huì)面對(duì)孩子的情緒。

多摸摸，拍拍孩子

? ? ? 3-6歲的孩子喜歡身體接觸。孩子愿意老師牽他們的手，喜歡摟著媽媽，喜歡熟悉的人摸摸他的頭、親親他。有時(shí)拍拍他的肩膀，就會(huì)極大的滿足。所以，家長可以盡量利用各種機(jī)會(huì)摸摸拍拍孩子。

豐富孩子的生活內(nèi)容

? ? ? 豐富的生活內(nèi)容、健康的身體和良好的行為習(xí)慣，有助于孩子情緒的穩(wěn)定。豐富的生活內(nèi)容會(huì)讓孩子有探索欲望，感到快樂和滿足。所以，家長要多帶孩子出去走走，進(jìn)行戶外活動(dòng)，別宅了，讓孩子接觸到較多的事物和情境，盡量讓活動(dòng)輕松、活潑和多樣化。

? ? ? 我曾經(jīng)見過一個(gè)一年級(jí)的孩子，家長就特宅，懶得出門，孩子也養(yǎng)成了懶得出門的習(xí)慣，現(xiàn)在一出門，遇到陌生環(huán)境、陌生人，就抱著媽媽哭……

? ? ? 孩子跟外界的接觸太少了，以至于媽媽一會(huì)兒的離開，她都受不了。

為孩子做好情緒的示范

? ? ? 家庭和睦和家長良好的情緒都會(huì)給孩子帶來良好的情緒示范。成人要顯示出積極色情、樂于助人、關(guān)心愛護(hù)孩子等良好的情緒。要公正地對(duì)待孩子，適當(dāng)?shù)貪M足孩子的需求，不能恐嚇威脅孩子，也不能溺愛或過分嚴(yán)厲地對(duì)待孩子，否則會(huì)使孩子形成不良的情緒和性格。

培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好

? ? ? 家長應(yīng)鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣，愛好，來幫助孩子排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫，唱歌等。心理學(xué)研究顯示，運(yùn)動(dòng)是極佳的減壓方式之一，能夠促進(jìn)大腦的腦內(nèi)啡分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

為孩子提供發(fā)泄的渠道

? ? ? 一看到孩子鬧情緒，有些家長就會(huì)感到煩躁不安，其實(shí)孩子愿意在家長面前表達(dá)內(nèi)心的感受，正表示他對(duì)家庭存在一定的信心和安全感。所以，當(dāng)孩子鬧情緒時(shí)，家長并不需要立即大聲命令孩子收拾情緒。如果可以的話，盡量留點(diǎn)時(shí)間讓孩子發(fā)發(fā)脾氣，等他安靜下來之后，再慢慢了解情況和教導(dǎo)他如何處理不快的情緒。心理學(xué)研究證明，偶爾發(fā)一兩次脾氣或是哭一場(chǎng)都對(duì)精神健康有益。

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