內(nèi)卷的環(huán)境下，每一個人都會很累，大家都在競爭，以至于你無法躺平甚至躺贏。而內(nèi)卷絕對不是一個正常的現(xiàn)象，他是一種人群聚集的效應(yīng)。

我相信大家都有一個經(jīng)歷，那就是在坐地鐵或者爬樓梯的時候，人們更愿意選擇電梯，而導(dǎo)致樓梯沒有人走的情況，這邊是內(nèi)卷效應(yīng)最好的折射。

而我們要解決和避免內(nèi)卷，應(yīng)該先了解內(nèi)卷現(xiàn)象，而后在通過他的特性和原因進行規(guī)避。

一、內(nèi)卷現(xiàn)象及根本原因：

現(xiàn)象

1.職業(yè)內(nèi)卷：如程序員

現(xiàn)象說明：

早在14年之前，程序員很少被人提及，更多的是少數(shù)人知道他高薪，但在15年以后，程序員則成為了一個大家廣目所知的職業(yè)。

在恰恰是在15年之后，16年開始程序員找工作變得越來越難，作為一個資深的程序員，這些年的門檻真的是一年比一年高。

而造成這個現(xiàn)象的本質(zhì)原因，是各個培訓(xùn)機構(gòu)、自媒體對程序員的宣傳，以至于大學(xué)生、初中生都知道有這么一個職業(yè)。

而正是這樣，才導(dǎo)致了程序員這個職業(yè)變得異常內(nèi)卷，乃至于門檻越來越高。很多人的涌入造成了，職業(yè)環(huán)境的內(nèi)卷。

使得程序員這個職業(yè)失去了原有的屬性，高端、高薪以及好就業(yè)。

2.優(yōu)惠卷內(nèi)卷：如之前的外賣大戰(zhàn)

現(xiàn)象說明：

相信很多小伙伴在讀書的時候都通過外賣平臺的app白嫖新用戶的外賣卷，早在16年那會，外賣平臺一個比一個多，他們之間的競爭通過優(yōu)惠卷進行拉新燒錢。

當(dāng)一個新用戶注冊并下載外賣軟件后，就可以領(lǐng)取到很大面額的優(yōu)惠卷，甚至能夠白嫖一頓飯。哪個時候我依稀的記得很多小伙伴每天下載一個外賣平臺，每天白嫖一頓飯。

由于外賣平臺的激勵競爭，使得我們有羊毛可薅，故此我們一眼便可看出，內(nèi)卷的根本性原因是競爭與飽和導(dǎo)致。

根本原因：

1.內(nèi)卷源于競爭

2.內(nèi)卷源于飽和

總結(jié)：一個誰都不愿意做的工作那么他必然會很好就業(yè)，且很可能會比較高薪。

二、規(guī)避內(nèi)卷的有效方法

前面說到了，內(nèi)卷的本質(zhì)就是飽和和競爭，如果一個不飽和的行業(yè)，那么就不存在競爭，更不可能存在內(nèi)卷。

所以在我們規(guī)避任何內(nèi)卷環(huán)境的方法，則是利用反向思維和積累思維來解決這個問題。

例一、同行業(yè)換層次

如果不希望更換行業(yè)那么就選擇更高層次的，如創(chuàng)業(yè)、做領(lǐng)導(dǎo)、當(dāng)合伙人。

例二、更換賽道法

如果自己的行業(yè)不好也不喜歡，那么可以選擇更好的賽道來解決這個問題。

例三、積累、長期性法

1.選擇有積累的事情，如創(chuàng)作、做生意積累人脈、朋友等形式利用關(guān)系或者資源以達到規(guī)避內(nèi)卷的目的。

2.選擇穩(wěn)定的公司，而不是小企業(yè)，更不是創(chuàng)業(yè)型的企業(yè)，這很大層面上會出現(xiàn)工作三年一換的局面。