2016年1月25日
今日連讀了4篇，覺得這些“患者”們的作者真不容易，又都好厲害。
書名《挑戰(zhàn)拖延癥》，我想分著解讀下適合誰來讀：
①挑戰(zhàn)拖延——有的伙伴是輕度的，算不得心理學(xué)意義上的病癥；
②挑戰(zhàn)拖延癥——重度的、真正的得了這病的伙伴，你們并不是孤單一人，從這書里能找到同伴和希望；
③挑戰(zhàn)癥——書中有很多理念、方法、思考，是普適的，能解決的問題并非只能針對(duì)拖延癥。
其他想法：
拖延癥除了帶來情緒上負(fù)性的東西，原來有的人還會(huì)蔓延到生理上的折磨、痛苦。
截止目前共讀了10篇了，真是各路方法啊。但倒覺得，這十八般武器到不需要樣樣學(xué)去，方法的適用因人而異，還是不要貪多的好，先行動(dòng)起來，且不放棄希望，無起色可能這個(gè)不適合你。
2016年1月26日
一顆顆焦灼的心。
目前，我最喜歡的一篇是阿古的《你好，拖延》。也許是因?yàn)樵诳催@篇的時(shí)候我沒有鉛筆，刻意放慢速度，反而在一封封寄給土豆的信中身臨其境。也許像喜歡某首歌曲一樣，是愛其中能找到自己的投射，才有了共鳴，本文提到的三分鐘熱度、大學(xué)期間對(duì)哲學(xué)似的大問題的拷問，令我看見過去的自己。
特別有趣的是，讀完阿古的這篇，我生出一種這樣的想法：起初我是希望在拖延不是癥的時(shí)候，系統(tǒng)學(xué)習(xí)將其扼殺在搖籃中；現(xiàn)在認(rèn)為我倒是不知不覺中拖延癥變好的，所以之前我也得過這癥狀，書中熟悉的焦慮太像那時(shí)的自己。也許拖延癥還真是個(gè)時(shí)代病。
Ps，喜歡這句“一個(gè)敏感有趣的人，同樣可以自制?！?/strong>以前把制定計(jì)劃按時(shí)完成的人看作不浪漫、無趣的，也是自己狹隘啦。
