一、首先回顧一下我的第四個(gè)九十天的踐行目標(biāo)：
1.每天和兒子一起親子閱讀一至兩個(gè)番茄鐘
由于國慶放假，在外旅游完成得不好，只有星期一二做到了，其余時(shí)間都沒有閱讀
2.每天在群里發(fā)出三個(gè)青蛙并爭取全部做到
在外旅游的幾天沒有發(fā)送
3.對辦公室和家里進(jìn)行空間整理
國慶期間去選購了新的鏡柜把浴室重新打造，重新復(fù)習(xí)了卞櫟淳的空間整理術(shù)，對家里的鞋柜書柜衣柜都要進(jìn)行重新改造，調(diào)整一下板子的間隔距離，可惜國慶期間沒有收到貨還要在等一段時(shí)間才能付諸實(shí)施
二、八大關(guān)注踐行情況總結(jié)：
1.健康：這周作息時(shí)間，睡覺和起床都有延遲，特別是早睡完全沒有做到，睡眠不夠充足，精神狀態(tài)比較差，導(dǎo)致做事的專注力不夠好，由于放假，想讓自己輕松一點(diǎn)，也是有點(diǎn)懶散
2.運(yùn)動(dòng)飲食：本周運(yùn)動(dòng)量相比上周要多一些，有兩次跑步，共計(jì)13公里，一次跳燃脂操，碎片運(yùn)動(dòng)，晚上也有堅(jiān)持做，爭取把體重減下來；飲食上就顧不上了，看見美食忍不住吃吃吃買買買，尤其是在重慶磁器口古鎮(zhèn)，那么多美食，哪里控制得住，只能挑一些脂肪少一點(diǎn)的量吃少一點(diǎn)，加上返程的時(shí)候，開車疲倦，只有吃一點(diǎn)麻辣的醒醒神，肚子吃得鼓鼓的，還好回家稱體重沒有增長多少
3.學(xué)習(xí):
①繼續(xù)學(xué)習(xí)如意商學(xué)院管清友的視頻，了解未來最有發(fā)展前途的十大產(chǎn)業(yè)，房地產(chǎn)的形式，新一線城市等等內(nèi)容
②袁春楠的人生整理術(shù)：對手機(jī)微信APP等電子產(chǎn)品的整理，剛好適合我現(xiàn)在的需求，現(xiàn)代人通訊錄太多，要把一年左右沒有聯(lián)系的聯(lián)系人刪除掉；手機(jī)微信信息大爆炸，只保留最多十個(gè)微信群，選擇的標(biāo)準(zhǔn)是看你在這個(gè)群里能不能學(xué)習(xí)到東西，能不能結(jié)交到新的朋友，如果不能做到，就退群；圖片兒也非常多，最多保存50到100張手機(jī)照片，還有對數(shù)據(jù)線的整理，對自己經(jīng)常需要充電的幾個(gè)地方，比如辦公室，家里，車上都分別放一根數(shù)據(jù)線，就不用每次帶來帶去，經(jīng)常找，讓數(shù)據(jù)線有一個(gè)固定的地方放。
4.事業(yè)：
這個(gè)星期只有3號和股東商量了交割事宜，開了一個(gè)短會(huì)，其余時(shí)間都在休假
5.效能：
這周沒有堅(jiān)持寫晨間日記和三只青蛙打卡，今天會(huì)補(bǔ)上
6.家庭：
這周有四個(gè)壽星過生日，我兒子、侄兒和朋友夫妻倆，吃生日蛋糕吃得不歇?dú)?，趁此機(jī)會(huì)，親戚朋友聚一聚也挺開心的
7.休閑
①4號回重慶老家去參加表姐女兒的婚宴，晚上和老同學(xué)們聚在一起聊聊上學(xué)時(shí)候的趣事，唱唱以前的老歌，點(diǎn)了小虎隊(duì)唱的《青蘋果樂園》，草蜢樂隊(duì)的《半點(diǎn)心》，潘美辰的《我想有個(gè)家》，童安格的《花瓣雨》，老狼的《同桌的你》等等，我還和李江蓉同學(xué)跳起了快三步，大家盡情的喝酒，盡情的唱，盡情的跳，非常的開心！同學(xué)情是永遠(yuǎn)珍藏在心底最醇厚的感情，非常感恩同學(xué)們抽時(shí)間過來陪我度過一個(gè)愉快的晚上
②參加完婚宴，我們就往重慶走，我想帶媽媽和兒子去看看重慶的夜景。我們來到熱鬧非凡、燈火輝煌的解放碑廣場，被它的繁華和熱情所震撼，愉快的合影留戀。最后去參觀了懸崖邊的洪崖洞吊腳樓，觀賞了江邊的美景，雖然重慶是我的老家，我已經(jīng)很多年沒有仔細(xì)的看過他了，今天再次深切的感受到家鄉(xiāng)的變化，感受到家鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)的繁榮，祖國日益強(qiáng)大。第二天我們跟團(tuán)去了白公館，渣滓洞，磁器口古鎮(zhèn)等經(jīng)典景點(diǎn)，也去看了網(wǎng)紅的輕軌穿墻，坐了長江索道，排很長的隊(duì)買了怪味鍋盔，網(wǎng)紅雞爪，手工糍粑等等美食，真的是非常的放松和開心。
陪伴是最好的告白，有時(shí)間我一定多陪陪媽媽和孩子，讓我們大家更多一些這樣溫馨的回憶，在媽媽有生之年，多帶她出去走一走，看一看
8.財(cái)務(wù)：
這周由于天氣換季買的衣服比較多，還由于參加婚宴，買生日禮物，旅游等等，開支都比較大
二、不足之處
①這個(gè)國慶假期本來是重點(diǎn)整理空間的，由于沒有提前去定改造材料，所以導(dǎo)致國慶期間沒到貨，沒有做得成，凡事提前-葉武濱老師教導(dǎo)的理念我踐行了這么久，還是犯錯(cuò)誤，真的是非常不應(yīng)該
②國慶回老家沒有提前做好旅游攻略，出發(fā)前訂酒店和選擇旅游路線，又犯了選擇綜合癥，完美主義拖延癥，既想選好的旅游路線，又想選價(jià)格合適的，糾結(jié)了一兩個(gè)小時(shí)，白白浪費(fèi)了時(shí)間，導(dǎo)致晚上出去玩兒的時(shí)間不夠，趕到洪崖洞的時(shí)候都關(guān)燈了，很遺憾。這一點(diǎn)我是非常后悔，覺得自己也很不應(yīng)該，就像我開導(dǎo)媽媽一樣，想出來玩該用就要用，不要舍不得，用金錢換時(shí)間還是比較劃算的，把更多的時(shí)間和精力用來開心的玩兒，提高生活品質(zhì)才是我們的目的。
三、月度要事
①全家好習(xí)慣打卡上墻繼續(xù)踐行
②堅(jiān)持每天看書或者親子閱讀
③每天堅(jiān)持五分鐘整理：先從手機(jī)照片、文件、電腦桌面，和臥室客廳小范圍整理開始
④整理所學(xué)的理財(cái)知識應(yīng)用到實(shí)踐
⑤本月還有兩位親人過生日
⑥按照總部商品線定位會(huì)議精神，落實(shí)相關(guān)考核制度和商品整理
⑦公司交割事項(xiàng)
⑧鏡柜到貨后整理浴室和臥室
