問答式記錄，是一種學(xué)習(xí)方式，一層層剖析和總結(jié)自己的學(xué)習(xí)的知識，建構(gòu)成體系。另一方面更是心靈的探索，一次次映射到內(nèi)心，你才知道那棵小苗長得有多高。

01 在終極模塊，我們啃了8本書，你收獲最大的10個點是什么？

心靈寫作是關(guān)注每個人的自身成長，一點點讓內(nèi)心變堅強，它與很多書有關(guān)，也與許多觀點相關(guān)，但是簡單來說就三點：自己、他人和世界。

001 價值

世界總會給我們每一個人打上價格標(biāo)簽，我們常常困于此，因為外界的評價而心里忐忑不定。此時，我們要在心里給自己一個客觀的估值，外界如何變化，我的價值始終如一。并不是只為了活出價格，而是追尋自我價值。

002 身體

當(dāng)聚焦點在自己身上時，首先關(guān)注的是身體，或者換一個詞叫做精力。是否能保持身體的良好狀態(tài)做有效的事情？一個點是要精簡目標(biāo)，聚焦最重要的事情。另外，關(guān)注自己的身體銀行，往里面儲蓄，也要適當(dāng)支出。

003 靈魂

前行的路上，要偶爾停一停，等靈魂跟上身體的腳步?；氐絻?nèi)心，關(guān)注自己是否能和情緒相處，能合理處理情緒。放眼外在，能不能在天人合一的狀態(tài)下包容萬物。有一顆堅強而柔軟的心，才能走得更遠更長。

004 需求

當(dāng)聽到內(nèi)心的聲音之后，才能聽到別人內(nèi)心的聲音。你是否聽到了他人的需求？盡可能為大家提供你的價值。價值之所以成為價值，那是看成就了多少人。什么時候最快樂？就是在幫助到別人，別人真誠感謝的時候。

005 極致

聽到需求只是第一小步，更大的一步叫做極致。想想怎樣才能提供到絕佳的體驗？我們要像匠人學(xué)習(xí)，反復(fù)磨礪，反復(fù)雕琢，去思考還可以做到更好?？紤]到每一個細節(jié)，讓人感受到滿滿的暖意。

006 人脈

通過前兩步去找到你的人脈網(wǎng)絡(luò)。為所有人脈做一個表格，劃分不同的關(guān)系圈，用不同的精力和時間去維護這個圈的循環(huán)。記住，要將更多的時間交給更重要的人。儲備成庫，等待一日終會綻放。

007 可能

這個世界擁有無限可能，不要僅僅只局限在你的舒適圈內(nèi)，走出去看看?？梢酝ㄟ^書本看人生百態(tài)，也可以行萬里路去看世界紛繁。用一顆博大的心去包容，同時保持一顆孩童的心去探索。好奇和熱情是夢想的雙翼。

008 原則

這個世界有一些基本原則，比如日升日落，比如四季變換。這是要求我們遵循規(guī)律順勢而為。作為個人，每個人都有自己的節(jié)律，建立自己在這個世界生活的原則，讓萬物也遵循我的原則而運轉(zhuǎn)。

009 故事

既然選擇了遠方，留給世界的不只是背影，還要有故事。古今多少事，這都是一個個故事，鐫刻在了歷史長河中。會講故事，對于一個人來說也很重要，有畫面有情景的故事才打動了人心。

010 大道至簡

看了越多的書，覺得許多道理都是一致的。最簡單的話，最簡單的事，做起來也簡單，但也不簡單。堅持、踐行、利他，這些都是不變的真理。

02 這半年時間，貓叔為我們講了20堂課，你收獲最大的10個點是什么？

001 聽了許多道理，不如去踐行一次。

002 聚焦一點，定10倍的目標(biāo)，付出10倍的努力。

003 心中有他，你才會走得更遠。

004 閱讀和寫作，輸入和輸出，你會收獲更多。

005 去擁抱生命的可能性，不去試試，怎么知道自己不行。

006 沒有成功是嗎？你追求極致了嗎？

007 去鏈接牛人，你會發(fā)現(xiàn)更多的可能。

008 找一個榜樣，不斷超越他。

009 讓自己更有價值，讓單位時間都具有價值。

010 每天進步一點，你一定會有大改變。

03 在剽悍牛人進化營期間，我們有3次實戰(zhàn)：賣課實戰(zhàn)+黃金一小時實戰(zhàn)+社群運營實戰(zhàn)，你學(xué)到了什么？（無論是自己實戰(zhàn)時學(xué)到的，還是跟老鐵學(xué)到的，都可以）

001 參與才會有收獲。加入了點評戰(zhàn)隊，在一個利他的群體中，你會很快找到自己的點位，發(fā)現(xiàn)自己的價值，也更加自信。

002 不只是寫點評。我不只是寫點評，在寫點評中，我挑戰(zhàn)了自己的許多技能。

在10分鐘之內(nèi)，完成推薦語寫作。

完成兩次推薦語寫作套路研究，并和大家分享。

從最牛作品中學(xué)習(xí)，在后兩個板塊中都獲得“最牛作品”。

給點評戰(zhàn)隊提了兩個建設(shè)性建議，均被采納，讓點評更具儀式感。

鏈接更多老鐵，并且收到老鐵對我點評的感謝。

003 在一周學(xué)委分享上，吸引來了朵娘的采訪，成功登上剽悍江湖。

04 在剽悍牛人進化營期間，你的工作生活有了哪些進展？

001 對領(lǐng)導(dǎo)力有了更深的認識，以更高的格局去看待，更理解領(lǐng)導(dǎo)，也鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)力。同時，成為青年教師聯(lián)盟的主席，引領(lǐng)青年教師的成長。

002 將運營知識運用到家長群里，讓群里更有儀式感，氛圍積極，正向引導(dǎo)。

003 每日堅持晨間日記寫作。在工作生活中挖掘到更多金礦。處理情緒問題，也幫助自己定位，作出一些重大的選擇。

05 在剽悍牛人進化營期間，你最欣賞哪3位老鐵？你跟對方學(xué)到了什么？

001 子夜

子夜是我主動鏈接的第一位老鐵。他教會我快速閱讀以及建構(gòu)知識體系的方法，容易上手并且高效。同時老鐵還接受了我的采訪，雖然我的采訪稿最終沒有發(fā)表。但看到了子夜的努力和極致成長。

002 康康

康康一路陪伴我在點評戰(zhàn)隊的成長。她教會我兩樣非常重要的東西，一是精簡的藝術(shù)，另一個是讓別人的閃光點更美地綻放。

003 云舒

每日堅持催我打卡的云舒非常盡職，非?？蓯?。同時，我們的交流也延伸到其他方面，咨詢了相關(guān)專業(yè)信息。期待我們的面基。