2023-01-03人生愿望第65/100天#Monself#學(xué)習(xí)筆記#模塊6:戰(zhàn)勝內(nèi)耗#愿望作業(yè)16

DAY 65(愿望作業(yè))

恭喜來(lái)到了第15個(gè)愿望執(zhí)行作業(yè)打卡!

送你一句徐志摩的詩(shī):

螢火蟲的光點(diǎn)雖然微弱,

但亮著便是向黑暗挑戰(zhàn)。

你是自己人生的主角,亦是這世界上不可缺少的一束微光,

我們螢火攢動(dòng)著,彼此照亮,是為了一個(gè)更光明的世界。

感謝你還在努力發(fā)光,請(qǐng)告訴我你的愿望進(jìn)度如何了~


【愿望執(zhí)行】打卡日15

請(qǐng)按以下格式完成你的愿望打卡,并用文字/圖片形式上傳。

1、今天你為自己的100天愿望做了些什么?

2、在這個(gè)過(guò)程中你遇到了什么問題?又是怎么解決的呢?

3、今天過(guò)后,你的愿望達(dá)成度是多少了?(例如:5%、10%)

4、請(qǐng)你在鯨打卡里,給同期的伙伴留個(gè)言,讓TA看到你也還在堅(jiān)持

(任意同學(xué),任意作業(yè)下,留言至少10個(gè)字,截圖上傳)

【我的回答】

1、今天我為自己的100天愿望做了運(yùn)動(dòng)15分鐘。

2、在這個(gè)過(guò)程中我遇到了的問題及其解決是:

陽(yáng)了以后,體力感覺10天還在恢復(fù)期,今天早上起來(lái)感覺精神還可以,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)了。

3、今天過(guò)后,我的愿望達(dá)成度是體重按表格進(jìn)展。

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