最近聽到一個新的詞語：專念學(xué)習(xí)力。

這是哈佛幸福課導(dǎo)師埃倫蘭格根據(jù)幾十年教學(xué)經(jīng)驗而提出的影響學(xué)習(xí)的核心因素，她認(rèn)為，人一直被局限的、自動化的、當(dāng)下缺乏關(guān)注的潛念所束縛著，而專念學(xué)習(xí)力可以幫助人們：

1.不斷創(chuàng)造新類別；

2.對新信息持開放態(tài)度；

3.確信視角不止一個。

埃倫蘭格教授提出，在學(xué)習(xí)方法中，人們有七大思維定式，分別是：

熟能生巧：基本技能必須學(xué)到習(xí)慣成自然的程度；

專心一意：專心就是一段時間內(nèi)只注意一件事；

延遲滿足：滿足愿望是有條件的；

倒背如流：死記硬背是必要的；

對抗遺忘：遺忘是一種罪過；

絕對智能：智能是知道外部世界的各種事實；

非錯即對：答案有正確和錯誤之分。

在《專念學(xué)習(xí)力》這本書當(dāng)中，埃倫蘭格教授將對這些定式進(jìn)行檢驗，給讀者提出更為有效的學(xué)習(xí)方法。

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