昨天我值班，事情出了一單又一單，先是燃?xì)獗?，再是樓盤業(yè)主集體上訪，后是勞資糾紛上訪，然后我還看了簡報中輕生的有關(guān)信息，一整天都很負(fù)面，頓時讓我感覺天下很不太平。

雖然不是每件事都需要我自己處理，但在我處理其中一件事情時，我的內(nèi)心是沉重的。我一直有個疑問：為什么在我的值班日有這么多不太平的事情出來，難道是我內(nèi)心不平和嗎？

透過外界來觀察內(nèi)心已成為我的習(xí)慣，但這個行為在無意識中會給我制造恐懼感，增加我對生命的擔(dān)憂，我認(rèn)為混亂的外界呈現(xiàn)了我混亂的內(nèi)心，而我修心修了這么久還是這個鬼樣子，我修到哪兒去了……??

回到家我就開始琢磨我的內(nèi)心有哪些地方不平和。最近情緒釋放次數(shù)少了，內(nèi)心空間確實積累了一些情緒，很多事情的覺察也沒有覺察到底并加以翻轉(zhuǎn)，總是在隱約間看到了一些真相就放過了。比如解散生活館，這件事情對我的打擊還是挺大的，里面的一些情緒其實還沒有真正釋放完，在信念和事件上沒有徹底的翻轉(zhuǎn)。還有就是近期先生在事業(yè)上的快速發(fā)展和變化，我在內(nèi)心在生活也上了一個快速變化通道，但在意識上總認(rèn)為自己還沒有準(zhǔn)備好，跟不上快速變化的節(jié)奏。

當(dāng)我從這個角度去覺察的時候，我看到了一些不符合事實的地方。說實話，這段時間跟先生在一起，每天我們都會梳理當(dāng)天發(fā)生的一些事情，內(nèi)心起了什么情緒，有了哪些看法，得了哪些結(jié)論，我們都會拿出來說，從不同的角度，不斷地辯證，內(nèi)心的很多負(fù)面評判不斷得到矯正，看事情更加完整?？梢哉f很多時候我們做到了當(dāng)日事當(dāng)日結(jié)的，沒有給內(nèi)心增加多少負(fù)擔(dān)。所以說，內(nèi)心跟不上快速節(jié)奏是不屬實的，這是我對自我認(rèn)知的偏差，我并沒有沒準(zhǔn)備好，我已經(jīng)完全準(zhǔn)備好了。

就拿昨天來說，一整天都是負(fù)面信息。我一面要關(guān)注事態(tài)的發(fā)展，一面在跟企業(yè)約談，之后還要不斷推動約談結(jié)果的落地。在這個過程中遇見的都是男人，還都是有一定地位的男人。男人在我核心心碎里的位置簡直是核心位置，一切只為男性身份。對于一個被重男輕女思想主宰長大的女人，要跟男人好好相處好好合作真的好難啊。按理說我現(xiàn)在對男人的鄙視和仇恨情緒那是減輕了不知道有多少，但昨天的約談，我依然能感覺到我對男人的那種強勢，一會兒教育，一會兒教訓(xùn)，時而批評，時而批判，嫌棄加鄙視。我感覺我自己是軟硬兼施的，但總體的基調(diào)還是強硬的。

但這一次讓我明顯感覺到，我對男人的態(tài)度跟過去有很大的差別。過去我是沒有耐心的，見到他們就想走的，根本就不想跟他們呆在同一個空間。從另外一個角度來說，我是害怕的，是想逃的，不敢跟他們相處的，不敢跟他們直接對話的。可以說，過去我是在怕的基礎(chǔ)上用鄙視來掩藏自己的怕。而現(xiàn)在，我是坦然地坐在他們對面的，看著他們的眼睛來講話的，我再也沒有逃的想法了，心里只想著解決事情的方案。只不過還有快點解決問題的想法，在推動落實方案的氣勢上比較強硬，這一方面是為了盡快說服這些男人，另一方面還是有鄙視男性的嫌疑。

回看昨天，一天看似混亂，在混亂中還要我去面對不得不面對的男性。在這個面對過程中我看到了自己，雖然還有不純凈的部分，但在不純凈中已體現(xiàn)出我的力量，這種力量就在我能淡定地面對男性，淡定地與男性溝通對話，不再覺得男性高高在上，而我卑微只能仰視。