腸道健康的重要性

我們都知道人體腸道是我們最重要的“吸收”和“排泄廢物”的通道。人體85%的免疫細(xì)胞都在腸道里,75%的抵抗細(xì)胞都來自于腸道。我們每天攝入的食物也靠腸道來吸收營養(yǎng)和代謝垃圾。而我們每一個人的腸道長度則是我們?nèi)梭w身高的4-5倍,展開后有200多平方米,足足有籃球場或者足球場那么大,裝在一個37攝氏度那么小的肚子里,褶皺也非常多。就是派最厲害的鐘點(diǎn)工日日夜夜來打掃,也未免能打掃得干凈。我們一日三餐的食物就這樣高溫存放在小小的肚子里6-8小時,甚至是一天24小時都未排泄。這樣久而久之人體便會產(chǎn)生毒素。毒素增多,腸道的有害菌就多。就會增加肝臟排毒功能的負(fù)擔(dān)。毒素被腸道反復(fù)吸收,進(jìn)去血液,加速肝臟的代謝。

最明顯的就是長期便秘。肌膚出現(xiàn)長斑、痘痘、衰老等。小腹肥胖、口氣、口臭等。

如何解決呢?人體每天應(yīng)正常攝入膳食纖維是30克。水溶膳食纖維可以幫助腸道蠕動,它強(qiáng)大的吸水性,可以推動腸道垃圾和毒素的排出。把腸道有害菌殺死之后,有益菌自然就強(qiáng)大起來了。所以腸道就恢復(fù)健康了,免疫力也會越來越好。

玫琳凱公司的水溶性膳食纖維,額外補(bǔ)充人體每天通過食物攝入膳食纖維不足的量,它的主要成分來自于玉米和低聚果糖。無任何添加劑。建議一般:3一6個月的用量。早晨起來空腹第一杯水兌上小黃,叫清腸水?;蛘卟颓耙话?。一包30克剛好是一天人體所需的膳食纖維補(bǔ)充量。記得每天最好飲水1000毫升。

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