什么叫真正的放下?就是有一天，當(dāng)你再次面對你過往的難堪、你憎恨惱怒的人，心如止水，不再起心動(dòng)念，坦然面對，一笑了之。

　　即便別人在你面前，復(fù)述你過往種種不幸時(shí)，你仿佛是在聽別人的故事，心里一絲漣漪都沒有了。放下，莫過如此。

　　有的人，該忘就忘了吧，何必委屈自己呢?再怎么痛，再怎么難過，人家也看不到，也不會(huì)心疼你，你難過給誰看?

　　放棄了，就不該后悔。失去了，就不該回憶。放下該放下的，退出沒結(jié)局的劇。

　　不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過去，如此，安好。

　　除了堅(jiān)強(qiáng)，別無選擇。

　　黑白分明，干凈利落...

　　人心，一般不會(huì)死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命傷。

　　心累到一定的程度，連生氣和計(jì)較的念頭都沒有了……

　　每晚睡前，原諒所有的人和事,感恩遇到的所有的人和所有的事情。

　　閉上眼睛，清理你的心，過去的就讓它過去吧。無論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不應(yīng)該感到悲傷。

　　一輩子不長，用心甘情愿的態(tài)度，過隨遇而安的生活。

轉(zhuǎn)自：秋扎仁波切