五月復(fù)盤(pán)|打破舒適度,做行動(dòng)上的巨人。

五月關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng),飲食,手賬拼貼,寫(xiě)作練習(xí),每日手賬。

五月并沒(méi)有做更多的東西,想把專注力提升上來(lái)。人總要隨著時(shí)間的流逝,成長(zhǎng)起來(lái)。

五月首要目標(biāo)

健康身心

五月10號(hào)開(kāi)始運(yùn)動(dòng),第一次堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),怕自己難以堅(jiān)持下去,報(bào)了檸檬的健身打卡群。一個(gè)人走的很快,一群人走的更遠(yuǎn)。

原計(jì)劃21天快走200公里,超額計(jì)劃完成了300公里,

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記21快走挑戰(zhàn)300公里有感

到后面,買了雜糧煮粥吃,整個(gè)月五月下來(lái),睡眠質(zhì)量提升不少,是我最大的收獲。

財(cái)務(wù)管理

五月是支出大于收入,主要支出來(lái)源于購(gòu)買了新電腦,以及在飲食上花了些心思,雖然都是花的應(yīng)該花的費(fèi)用,但沒(méi)有做好財(cái)務(wù)管理,但應(yīng)該自我反思,金錢(qián)管理是否做好,下一步應(yīng)該怎么做。

職業(yè)發(fā)展

這個(gè)月變化不是太大,除了幾場(chǎng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)外,增加了學(xué)習(xí)如何做二線專員的工作,以前由專員所做的現(xiàn)在全部自己接手學(xué)習(xí)如何回復(fù)客戶。在溝通上需要很大的技巧。

自我實(shí)現(xiàn)

參加檸檬的健身打卡群,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,并喜歡上這種運(yùn)動(dòng)流汗后的淋漓盡致

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參加冒險(xiǎn)島的手賬活動(dòng),做了一期我最喜歡的手賬拼貼。

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參加了麥子的打卡群,練習(xí)寫(xiě)作。雖然寫(xiě)的東西真的不是太好,但走出了舒適區(qū),踏入非舒適區(qū),并堅(jiān)持下來(lái)不容易,幸運(yùn)的是,一直有在堅(jiān)持,并在這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了自己的短板,寫(xiě)作真的需要練習(xí)。

個(gè)人成長(zhǎng)

堅(jiān)持完成日常手賬31篇,熊貓小課閱讀5本書(shū),目前紙質(zhì)書(shū)《100個(gè)基本,正在進(jìn)行中》

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家庭關(guān)系

始終堅(jiān)持每周1-2次的視屏聊天,有耐心的和老媽溝通,如何使用微信拍攝小視頻,如今,老媽時(shí)常會(huì)引以自豪的用小視頻把她寶貝的花花草草發(fā)給我看,真的進(jìn)步很大。

給侄女買了很多之前列好的書(shū)單,但一直忘記購(gòu)買的書(shū)籍。侄女每天作業(yè)超級(jí)多,還能堅(jiān)持看書(shū),養(yǎng)成了很不錯(cuò)的習(xí)慣。

重要關(guān)系

面基了漢服新同袍,之前一直是漢服群里聊天,未曾見(jiàn)面,這個(gè)月終于抽出時(shí)間來(lái)見(jiàn)面啦。

小沫懷了寶寶,真的替她開(kāi)心。

娛樂(lè)休閑

五月初,與麥子,老白,若初等人面基,這是五月的驚喜。

中旬和漢服同袍去朱家角古鎮(zhèn)游玩,時(shí)隔一年多時(shí)間,再去故地重游,兩種不同的心境。

上海成長(zhǎng)營(yíng)的線下讀書(shū)會(huì)活動(dòng),認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的小伙伴。

第一次逛世博園,參觀了江浙滬不同的博物館知識(shí)。

第一次接觸自閉癥兒童,參與了他們的實(shí)踐基地重啟活動(dòng)。

五月的總結(jié)有些倉(cāng)促,只寫(xiě)了重要的東西。

六月目標(biāo)不多,但都是我目前最重要的:

一:堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),飲食調(diào)整。

二:主要以閱讀為主,多積累寫(xiě)作素材,堅(jiān)持日更300字。

三:寫(xiě)字,這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)多次被小伙伴提醒。

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