Day5+8組+247號(hào)潘瑞瑞+《學(xué)習(xí)力》

【舊知】列清單相信每個(gè)人都做過(guò),我有兩個(gè)男寶所以帶他們的每一天其實(shí)都需要梳理一下事情,否則根本無(wú)法完成,不過(guò)沒(méi)有像書(shū)中的一些方法,感覺(jué)把所有的時(shí)間都利用起來(lái)。

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我的方法就是把需要做的事情想起來(lái)的都列出來(lái),沒(méi)有什么章法,雖然這種粗糙的列清單方法,其實(shí)也大大提高我自己在家全職帶娃那一年多的生活效率。但是我每天的清單里面基本很少出現(xiàn)學(xué)習(xí)和看電影這種屬于個(gè)人時(shí)間的安排,覺(jué)得這些都過(guò)于奢侈了?,F(xiàn)在孩子們都大了一些,屬于我自己的時(shí)間又多了一部分,我想應(yīng)該好好學(xué)習(xí)書(shū)中的微夢(mèng)想清單的方式,規(guī)劃一下后面的生活。

【新知】從微夢(mèng)想清單開(kāi)始,找到你管理人生的階段方向

這章節(jié)里面提到假如我們活到75歲,如果按照30天一格來(lái)算,我們的人生只有900格,我今天看了還沒(méi)有來(lái)得及打印,但是我粗略算了一下,我們的格子應(yīng)該要將近劃掉一半了,想想應(yīng)該是一個(gè)觸目驚心的震撼吧。

今天對(duì)我來(lái)說(shuō)也算值得紀(jì)念,交上了人生第二份辭職報(bào)告,相對(duì)第一次因?yàn)樯甓氁院箝L(zhǎng)期大工作量導(dǎo)致身體亮紅燈而辭職,這一次應(yīng)該說(shuō)是為了夢(mèng)想而辭職?,F(xiàn)在只想在這一個(gè)月的交接期把工作做好,然后將精力投入到陪伴大寶和托輔班的運(yùn)營(yíng)中去。

【行動(dòng)清單】

1,完成了兩天的地推,人生的第一次拿著靜心準(zhǔn)備的廣告袋和小禮品,主動(dòng)去一個(gè)個(gè)介紹,感覺(jué)自己的人生邁開(kāi)了一大步。

2,這幾天每天來(lái)回走路的頻次比較高,運(yùn)動(dòng)量很好,希望下周體重可以減輕,不想每天都去關(guān)注體重了。

3,制定一個(gè)微習(xí)慣,吃完飯一定要站起來(lái)30分鐘在坐下。

4,今天朝夕日歷打開(kāi)第一天,加油!

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