公司的高層寫字樓里，站在落地窗前，透過玻璃看著密密麻麻、忙忙碌碌經(jīng)過紅綠燈的人群，他們都是在為自己的人生奔波奮斗著。內(nèi)心不禁問道有多少人能夠得到自己想要的結(jié)果、達到自己的預(yù)期呢？
一個人做事業(yè)的黃金年齡是在25歲到45歲之間。這20年是一個人的人生硬件質(zhì)量最優(yōu)的階段：精力旺盛，體力健壯，頭腦清楚。
如今的自己，已經(jīng)步入了黃金20年的中間時段，仍然一事無成，前路一片迷茫。生活中的現(xiàn)實，時不時的敲響著警鐘，上有老下有小，背負著生活的壓力，不堪重負的前行。
反觀自己的經(jīng)歷過往，感覺自己就像撿了芝麻丟了西瓜的猴子一樣。為了眼前微薄的收入，付出了自己大量的時間，很多的精力，讓自己不停的奔波，表面上風(fēng)風(fēng)火火，卻只是讓自己有了“我很努力、很充實”的自我安慰罷了，卻并沒有給自己的未來有高價值的累積。
內(nèi)心有一股強大的心力在吶喊著：“我要活出來！我不能再這樣渾渾噩噩、碌碌無為地浪費我的生命了！”
以前的自己，活得太淺表了，一直在滿足表象世界的自己，而忽略甚至是蒙蔽了內(nèi)心自己的聲音。根本原因是自我懷疑，不相信我本可以，閑置了自己的眼力，心力。
很多時候不是我們做不到，而是我們沒去想。
未經(jīng)思考，絕不言行。
注入心力，事可專精。
靜夜審視自己，痛定思痛。與其亂動，不如不動。
未經(jīng)思考，絕不言行。
思維篇
想要改變自己的人生，先要改變自己的思維。
思維——〉行動——〉習(xí)慣
于是我不再瞎忙，行動之前先要想好，把一件事情的內(nèi)在邏輯或者道理想明白搞清楚。
01.多讀好書
讀好書可以認(rèn)識到自己的不足或者局限性。從而開闊自己的視野，打開自己的思路。讓自己看人看事情，都能更加立體更全面，總之，讓自己擁有大局思維。
02.多見牛人
和牛人聊天，能吸收到他人的優(yōu)點，學(xué)習(xí)牛人的思維方式，也能增長自己的見識。
交往的本質(zhì)是價值互換。要提供自己的價值。要讓牛人覺得和你交往是有價值的，至少要有可預(yù)期的價值。
一件需要解決的事情，不同的人用不同的解決方法，就會得到不同的結(jié)果。運用洞察力思考力，來總結(jié)處事的方法論。（如毛澤東：集中優(yōu)勢兵力，各個殲滅敵人……）。
行動篇
01.強身健體
身體是革命的本錢。沒有好體能，擁有再大的事業(yè)，再多的財富也無福享受。
每天兩組俯臥撐。扎馬步30分鐘（不定時的綜合半小時長），八段錦。每周跑步21公里。時間再忙，至少要完成兩項。
吃不了長期鍛煉的苦，將來要受身體的苦。
02.專注力>時間>金錢
訓(xùn)練自己的注意力才能達到專注。有了專注能力，才能調(diào)用自己的心力，集中精力的做一件事，說白了其實就是將心力注入要做的事情上。這是一種狀態(tài)，也就是心流。
練就深厚功力，需要注入心力。
在專注力沒有訓(xùn)練成熟，達到隨時能夠調(diào)用的能力前。一定要運用好自己的時間，你的時間是自己寶貴的有限資源，用掉一個小時，就荒廢掉原本可以讓自己精進成長的一個小時，要深刻清晰的認(rèn)識到這一點。
時間就是生命，極致運用時間，每天才能不白活。
03.勤寫作
寫作的基礎(chǔ)是能洞悉事物的本質(zhì)。讓自己加深對事物的理解。
寫作是挖掘內(nèi)心的自己，生活當(dāng)中的自己對話。也能指導(dǎo)生活中的自己如何前行。
簡書上每天500字針對自己形成的一個觀點，一個主題，引用案例進行拆解。
要求：
①簡潔：表達精準(zhǔn)不啰嗦。
②流暢：語言通暢不拗口。
③有說服力：講得通道理，有力量且能感染人去改變。
04.演講
演講是鍛煉說服能力的重要方式。檢驗的標(biāo)準(zhǔn)：一個認(rèn)知或一個道理用三五句大白話，講給一個不懂、不明白的人，讓他聽明白。
練習(xí)：把自己喜歡的書，反復(fù)的看，大聲的朗讀出來；喜歡的演講視頻，語調(diào)、語氣、語速反復(fù)的模仿，反復(fù)的操練練習(xí)，找到機會大膽地去實習(xí)，去操練。
要求：每周一本書關(guān)鍵知識點的演講，每周一條視頻的演講。
05.精進六加一
付出不亞于任何人的努力
要謙虛，不要驕傲
積善行，常利他
活著，就要感謝
每天要反省
不要有感性的煩惱
撐不下去的時候，在內(nèi)心里大喊一聲：“我是干大事的人！”
05.反思復(fù)盤
反思，要以洞察的本質(zhì)為基礎(chǔ)，客觀事實為依據(jù)，來檢視自己時間的分配，注意力的運用，自己的言行。
復(fù)盤：今天我做了什么？哪里做的好，哪里做的不好？
今天任務(wù)完成的怎么樣？還有哪些進步的空間？
本周的任務(wù)完成多少了？本月的任務(wù)完成率怎么樣？
讓外在持續(xù)的行動力內(nèi)化為內(nèi)心的習(xí)慣。
洞悉自然規(guī)律。參悟人性法則。
銘記在內(nèi)心，極致地運用。
去做，持續(xù)踐行，和內(nèi)心的自己一起剽悍前行！
