松弛感家庭對(duì)孩子很重要

什么是松弛感

松弛感，即是一種時(shí)刻保持輕松自在的狀態(tài)，松弛感家庭則是一種生活氛圍，彼此尊重，共同面對(duì)。摔碎了碗筷，就收拾收拾；走錯(cuò)了路，就順便看看風(fēng)景：淋濕了雨，就喝著熱水大笑，搞砸了事，就重新再來！

好的家庭氛圍，給人安心愉悅的感覺，滋養(yǎng)著每一個(gè)家庭成員，也會(huì)讓整個(gè)家越來越好；而糟糕的家庭，則在小事上不斷消耗對(duì)方，這種環(huán)境長(zhǎng)大的小孩，易感到心里交瘁、如履薄冰。

松弛感家庭的表現(xiàn)

01.瑣事爭(zhēng)吵少每個(gè)家庭都是，無數(shù)個(gè)雞零狗碎的組合，如果缺少愛和包容，每天都可能會(huì)因?yàn)楹芏嚯u毛蒜皮的小事爭(zhēng)吵。

家是傳遞愛的港灣，不是爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)的辯論場(chǎng)，幸福的家庭。懂得化解一個(gè)又一個(gè)矛盾，那是一種不較勁的智慧。

02.遇事不責(zé)備遇事就責(zé)備的家庭，只會(huì)教出想逃避和掩蓋不足的孩子。懂得包容的家庭，才會(huì)收獲一個(gè)自信懂事的孩子。

很多時(shí)候，我們責(zé)備孩子，并不是孩子有多不好，只是因?yàn)楹⒆記]讓大人“順心”，父母更需要避免和自察這種情況。

03.有事一起扛孩子有事，一萬句“都怪你”都不如一句“我陪你”。我們都需要包容、鼓勵(lì)，要陪伴孩子一起解決。父母有事，也別沉默，自己難受不說，還容易失控，傷害家。坦誠(chéng)告訴孩子，讓他承擔(dān)力所能及的家庭責(zé)任。

04.不過度保護(hù)不幫孩子包辦一切，自己的事情，讓他自己去做，不要什么事情都幫他處理好，不利于培養(yǎng)獨(dú)立人格。

學(xué)會(huì)放手，不涉及到安全的事情，就鼓勵(lì)孩子自我嘗試，既能提高專注力、動(dòng)手能力還能增強(qiáng)好奇心和探索欲。

05.與孩子共情做好孩子的引導(dǎo)者和傾聽者，明白孩子的感受，懂得孩子的無助，理解孩子的情緒與孩子共情。

平等對(duì)待孩子，尊重孩子的不同，別把自己的想法和夢(mèng)想強(qiáng)加給孩子，他們是獨(dú)立個(gè)體，要活成自己的模樣。

06.有明確邊界感有人說中國(guó)家庭痛苦的根源，就在于普遍缺乏界限感，這一點(diǎn)在親子關(guān)系中，體現(xiàn)得尤為明顯。

高質(zhì)量的親子關(guān)系，是父母和孩子保持親密的同時(shí)，又各自獨(dú)立，為各自提供能量，實(shí)現(xiàn)親子共同成長(zhǎng)。

07.會(huì)降低期待孩子有不同，也有參差，更與我們大人看到的不一樣，我們不停比較，不停催促，只會(huì)讓孩子更加焦慮。

當(dāng)你降低期待，你不再心浮氣躁，你不再自我拉扯，你學(xué)會(huì)了等待，孩子會(huì)給你意想不到的驚喜。

0.8非常熱愛生活熱愛生活的家長(zhǎng)，更容易帶出內(nèi)心富足的孩子，更能應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)。眼界決定境界，格局決定結(jié)局。

多帶孩子出去走走，讓他對(duì)世界充滿好奇心，讓他對(duì)生活充滿期待和期許。愿每一個(gè)家庭都能有說有笑，親密無間。