生活中，多少人為了那些得不到的東西、走散的人、忘不掉的傷，苦苦糾纏，日夜難眠。

卻忘了，真正傷害自己的不是那些人和事本身，而是自己的執(zhí)念。

有人提問：“執(zhí)念太深是一種什么樣的體驗(yàn)？”

高贊回答說：“就像心中藏著一把火，日日夜夜都在灼燒自己?！?/p>

人這一生，多的是想不通、放不下、得不到，多的是遺憾和懊悔。

總有一些事，怎么也無(wú)法如意；總有一些努力，怎么也得不到回饋。

而一個(gè)總是對(duì)過去抱有執(zhí)念的人，是無(wú)暇顧及當(dāng)下的。

人生最大的傷害，莫過于理應(yīng)放手，卻從未停止癡纏。

人生沒有走不完的難關(guān)，而真正的難關(guān)，是自己心里的那道坎。

路不通時(shí)，不妨拐彎；心不快時(shí)，選擇看淡；情漸遠(yuǎn)時(shí)，讓它隨緣。

只要一直往前走，別回頭，那些你以為永遠(yuǎn)無(wú)法跨越的坎，其實(shí)早已被甩在身后。

生而為人，沒有誰(shuí)的生活是容易的。

即使沒有驚濤駭浪，也總是一地雞毛。

“不執(zhí)于一念，欣然接受；

不困于一物，隨緣而行。”

接納和允許一切如是發(fā)生。