昨晚燒了一整夜，衣服濕了干，干了濕，身體的難受，讓他又悄悄來(lái)了，我知道他來(lái)了，用被子緊緊的裹住自己，又不明白為何要活著，所有的痛苦一股腦的涌出來(lái)，眼淚又止不住的流，我不知道這個(gè)情況會(huì)持續(xù)幾天，不想動(dòng)，不想吃，不想說(shuō)話，希望自己是個(gè)擺設(shè)，在角落里待著就好。
因?yàn)榍榫w的低落，與同事的對(duì)話很消極，同事很詫異，說(shuō)這不是他認(rèn)識(shí)的我，我意識(shí)到狀態(tài)的不對(duì)，開(kāi)始閉嘴，拒絕交談。
我有很多努力生活下去的理由，可卻也逃不過(guò)抑郁癥的魔障，這個(gè)世界還有讓我不得不活著的借口，朋友說(shuō)，我這樣子能撐到父母離世就很不錯(cuò)了，他們是我必須笑著活的理由，所以，我可以挺過(guò)去。
在我最難熬的時(shí)候，封閉自己的時(shí)候，朋友只擔(dān)心我不吃不喝不動(dòng)，卻不擔(dān)心我會(huì)想不開(kāi)，因?yàn)楦改附≡冢易霾坏饺鍪植还?，就是我的世界全是黑色，在面?duì)他們的時(shí)候擠也要擠出些光亮。
我渴望自己對(duì)生活渴望，我努力讓自己走出去，站在陽(yáng)光下，逼自己去社交，去傾聽(tīng)去傾訴。在他不在時(shí)，開(kāi)懷大笑，在他來(lái)時(shí)，安靜待著。
抑郁，沒(méi)有人會(huì)想到我，可他卻真實(shí)在我身上。我，笑容燦爛，語(yǔ)速輕快，總是活力滿滿，誰(shuí)能看見(jiàn)會(huì)一直一直流眼淚的我，誰(shuí)能知道我二十幾歲就想安排好自己的生后事。可我依然在人前快樂(lè)的活著，笑的放肆，告訴自己沒(méi)有病，抑郁只是小小的不開(kāi)心，都會(huì)過(guò)去，實(shí)在難受，咱就當(dāng)是感冒了，吃點(diǎn)藥就好，沒(méi)什么大不了。
我們從來(lái)不是為自己而活，活著不單單是權(quán)利，還是義務(wù)，我會(huì)用自己最大的努力去生活，好好活著。
（無(wú)戒90天第四期寫作成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)）
