? ? ? ? 天陰沉沉的，一副萎靡不振、昏昏欲睡的樣子，時而還飄著點兒小雨，我和兩個班的孩子雀躍著來到游泳館。
? ? ? ? 看著一池子碧藍、清冷的水，我條件反射般打了幾個冷顫。我想，跳下去真的需要勇氣。
? ? ? ? “快點兒跳快點兒跳，時間有限。早晚都得忍受這份痛苦！”一個聲音不斷地催促自己！“啊！再等會兒，再等會兒！”另一個聲音又不斷地安慰著自己，我知道躲不過去，唉！不管啦，眼睛使盡一閉，所有過去過不去的都會過去。
? ? ? ? 跳進水中，一個激靈，啊！凍死了！凍死了！那種感覺，仿佛有無數只手把自己活活撕碎，我嘴里絲絲地冒著冷氣，一會兒蹦啊蹦啊，失去理智般“上下翻飛?！币粫河窒駛€沒頭蒼蠅似的，突突亂撞。既然我無力改變水溫，那就叫自己迅速地適應水溫吧！想到這里，我一個猛子，一頭扎進了水底，我像離弦的箭一般，“飛”了過去，飛越了“高山，”飛越了“大海”，一路“跋山涉水”，終于“飛”到了對岸。?。±哿恕⒗Я?！上氣不接下氣的，可是哪里敢休息? 只怕一停下來上下牙齒就會不停地打架，更怕像紅軍25000里長征般就此長眠雪中。不行！我必須把自己逼成陀螺，只有不停地揮舞著手中的皮鞭，只有不停地旋轉旋轉，才能練成銅澆鐵鑄、鋼鐵般的意志，我要是不能戰(zhàn)勝自己，我就不是我！
? ? ? ? ? ?。∮瘟?000米！10個來回！40分鐘！速度明顯提高了！對得起自己了?！坝H愛的“游泳，”也不枉我對你一往情深！”我內心不斷地呼喊。洗了個熱水澡，頓時大汗淋漓?！耙粫夯氐郊遥俨坏糜忠峭袒⒀室环！毕氲竭@里，喜不自勝，同時，又無比地愜意！
? ? ? ? ? 看著一桌子可口的飯菜，我秋風掃落葉般盡收囊中。簡直就一餓狼！
? ? ? ? ? ? 愛上游泳吧！它不僅能強身健體，更能磨煉你的意志，它能給你帶來無限的樂趣，雖然很累，但妙不可言！
