西藏的布達(dá)拉宮一直都是教徒的圣地，在高山之巔去虔誠(chéng)朝拜，才算是一場(chǎng)入藏旅游最有儀式感的事情。

1、大昭寺 ：大昭寺占地25100m2，有5座金頂，108個(gè)佛殿，各種奇珍異寶數(shù)不勝數(shù)。所供奉的神像統(tǒng)攝藏傳佛教五大教派和苯教等所崇奉的各種神佛菩薩像，因此寺內(nèi)香火終年旺盛，朝圣的群眾絡(luò)繹不絕。

2、哲蚌寺：歷來(lái)是名僧大佛輩出之寺，一世至四世達(dá)賴?yán)锒荚谡馨鏊戮幼?，五世達(dá)賴?yán)镌谑芮宄实蹆?cè)封，搬到布達(dá)拉宮前也在此居住。還有章嘉、敏珠爾等眾多清朝駐京大呼圖克圖也求學(xué)于此。

3、甘丹寺：甘丹寺不僅在宗教、政治方面、建筑方面都占有相當(dāng)重要的地位，它還薈萃了清乾隆帝所賜盔甲，明永樂(lè)皇帝所蜴錦緞繡唐等大量藝術(shù)珍品。

4、色拉寺：關(guān)于色拉寺名的來(lái)源有兩種說(shuō)法。相傳色拉寺建寺之初，烏孜山麓開(kāi)滿了野生的玫瑰花，而野玫瑰是藏語(yǔ)發(fā)音為“色拉”，于是寺院由此而得名。另一種說(shuō)法是，該寺在奠基興建時(shí)下了一場(chǎng)很猛的冰雹，冰雹藏語(yǔ)發(fā)音也為“色拉”，故該寺建成后取名為“色拉寺”。

5、熱振寺：熱振寺因其為噶當(dāng)派的主寺，再加上熱振活佛極高的權(quán)威和聲望，在藏傳佛教中具有極高的地位，也是藏北重要的旅游勝地。

西藏的寺廟星羅棋布，各有各的妙處，各有各的特色，是旅行者的最愛(ài)。但是在參觀游覽時(shí)，一定要注意一些事情，以免引起爭(zhēng)執(zhí)和不快。

1、對(duì)寺廟的僧人、道人應(yīng)尊稱為“師傅”或“法師”。對(duì)主持僧人稱其為“長(zhǎng)老”、“方丈”、“禪師”。喇嘛廟里的僧人稱其“喇嘛”，即“上師”之意，忌直稱為“和尚”、“出家人”，以及其他污蔑性的稱呼。

2、與僧人見(jiàn)面常見(jiàn)的的行為方式為雙手合十，微微低頭，或單手豎掌于胸前、頭略低，忌用握手，擁抱、摸僧人頭部等不合利益的行為。

3、與僧人道人交談，不應(yīng)提及殺戮之辭、婚配之事，以及提起食用葷腥之言，以免引起僧人反感。

4、在西藏進(jìn)寺院時(shí)記得脫帽、摘掉墨鏡、不要吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書(shū)、敲鐘鼓等。對(duì)于其他的一些佛教的器物，例如佛珠、護(hù)身符等，不能隨便亂摸。有些寺廟不能拍照，要遵守這些規(guī)定。在寺院參觀的時(shí)候不能大聲喧嘩、不肅靜、不能隨便在里面亂坐。

去西藏朝拜的游客，如果遇到嚴(yán)重的高原反應(yīng)，可以在市區(qū)購(gòu)買(mǎi)氧氣瓶或氧氣袋，以備不時(shí)之需。如果是開(kāi)車(chē)，可以在車(chē)內(nèi)放車(chē)載制氧機(jī)氧舒康，需要用的時(shí)候，可以隨時(shí)吸氧。住宿的時(shí)候，也可以找一些提供氧氣設(shè)備的酒店，而且現(xiàn)在大多數(shù)酒店內(nèi)都鋪設(shè)的有氧舒康或者其它氧氣設(shè)備，都可以解決一定的缺氧問(wèn)題。