時(shí)間管理app——番茄to do
番茄工作法的軟件有很多,本人用的是番茄Todo。
剛開時(shí)用這個(gè)軟件感覺內(nèi)部頁(yè)面給人一種很繁瑣的感覺,不知道要從何下手,慢慢熟悉后會(huì)發(fā)現(xiàn),這款軟件功能十分強(qiáng)大。

首先說(shuō)說(shuō)這款軟件的功能:
1.可以創(chuàng)辦代辦集與代辦事項(xiàng),根據(jù)需要設(shè)置完成方式,正計(jì)時(shí),倒計(jì)時(shí),或不計(jì)時(shí)
2.可以設(shè)置未來(lái)計(jì)劃,設(shè)置好目標(biāo)完成的時(shí)間,會(huì)自動(dòng)倒計(jì)時(shí),通過設(shè)置可以將未來(lái)計(jì)劃放在桌面,時(shí)刻提醒自己距目標(biāo)還有多少天
3.軟件會(huì)根據(jù)每天的專注時(shí)間生成餅圖與折線圖,可以明顯地看出自己的專注時(shí)間與專注時(shí)間的分布
4.可以創(chuàng)辦或者加入自習(xí)室,跟志同道合的人共同學(xué)習(xí),每天也會(huì)有專注時(shí)長(zhǎng)排行,相互督促
番茄Todo使用建議
1 開啟學(xué)霸模式,把學(xué)習(xí)的應(yīng)用加入白名單,可以有效減少手機(jī)使用時(shí)間。
2 使用番茄鐘的項(xiàng)目不一定是學(xué)習(xí),可以是希望堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)、有益的書,甚至把工作中的小目標(biāo)細(xì)化為一個(gè)個(gè)番茄鐘,提高效率,最重要的是使之有益于自己,使目標(biāo)明確化,時(shí)間高效化。
3 使用番茄鐘的原則是必須在番茄時(shí)間內(nèi)遵守自己設(shè)定的目標(biāo)內(nèi)容并且專注,任何情況不打斷超過三分鐘否則放棄該番茄時(shí)刻,只有在這個(gè)基礎(chǔ)上才能發(fā)揮其效果。
4不需要和別人比拼小時(shí)數(shù),只跟自己比,是否做到心中理想的程度,自己離心中的那片云彩還差多少距離。十幾小時(shí)未必是大神,效率和選擇更為優(yōu)先,六小時(shí)真正的專注哪怕是工作也足以讓你進(jìn)入新的世界。
5 每天回顧番茄圖,審視自己一天除去生活雜事和低效率的時(shí)間,為第二天更高效更好的自己總結(jié)和改進(jìn)。