《啟動心的力量》

當(dāng)我們有意識地控制自己的思想和語言，就是找到了塑造生命的工具，我知道，這聽起來似乎很簡單，請記住：我們的力量就在此刻。

你的心靈沒有控制你，而是你控制著自己的心靈，更高的自我控制著你，明白這點(diǎn)很重要。

你可以停止舊的思想，如果舊的思想又回來對你說："改變真難，"試圖要從精神上控制你，請對自己說："我現(xiàn)在選擇相信，對我來說，改變很容易。"

請不斷自我暗示這句話，讓舊的思想知道你是主宰，你真的像自己所說的那樣。

露易絲·海的名言：

如果一種思想或信念對你來說不再有用了，那就丟棄它！沒有法律規(guī)定如果你曾經(jīng)相信過什么，你就必須永遠(yuǎn)相信。

我們真的會變成我們自己所想的那樣。我們認(rèn)為自己好，自己就會更好；認(rèn)為自己壞，自己就會更壞。所有我們生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。

當(dāng)我接受和喜愛自己時，我的所有潛力，都被激發(fā)出來。

怨恨、批評、內(nèi)疚、恐懼，是我們生活中四種最壞的習(xí)慣。這四種習(xí)慣起源于喜歡責(zé)怪他人，卻從不勇于承擔(dān)責(zé)任。如果我們敢于對自己生活中的每一件事負(fù)責(zé)，那么就不會責(zé)怪他人。

重復(fù)出現(xiàn)的行為表明了我們內(nèi)心的需求，我們的每一種習(xí)慣，我們一遍又一遍反復(fù)經(jīng)歷的那些事，我們不斷重復(fù)的行為模式，都來源于我們自身的某種需求。

自我貶低只能強(qiáng)化拖延和懶惰。應(yīng)該把精神能量放在驅(qū)除舊的思維模式、創(chuàng)造新的思維模式上。

請對自己說： 我放棄認(rèn)為自己沒有價值的信條。我值得擁有最好的生活，現(xiàn)在我允許自己接受它，我愿意丟棄舊的信念來創(chuàng)造新的環(huán)境。