因為害怕失去,所以不敢輕易矯情

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文/粥小唯

圖/來自網(wǎng)絡


總是害怕失去,所以不敢任性,不敢矯情,不敢大聲說話,總怕一失去就什么都沒有了

其實這種問題應該來自原生家庭,沒有安全感,后方不穩(wěn)定,下盤不穩(wěn)。

對所有的人,所有的事都小心翼翼的討好。不敢暴露出真實的自己,或者自己真正的想法。因為怕一旦說出來或者表露出來就會被人嫌棄,被人厭惡,被人疏遠。

所以漸漸的會自我保護,隱瞞自己,隱藏自己,漸漸的內(nèi)心也就更敏感了。不敢哭,不敢撒嬌,更不敢去做真正的自己。

或許當他想做真正的自己的時候,已經(jīng)不知道如何開始了。

害怕失去工作,害怕失去現(xiàn)有的人際關(guān)系。除了自己,一無所有。

正如我之前講過的朋友小蝴蝶那樣,工作中一遇到問題或者事情,首先想到的是會被離職,會被領(lǐng)導開除、沒有人會聽自己說話、沒有人會幫著自己說自己是對的、然后沒有地方去、沒有經(jīng)濟來源、家里人不認可、責罵、沒有一丁點溫暖、自己也難以再做好眼前的局面。家里人首先想到的是沒出息而不是問清事由再判斷。

漸漸的她也就再不掙扎了,儼然活出一副佛系青年的狀態(tài)。其實這種狀態(tài)比佛系更可悲,佛系是看透看破不在乎。而這種狀態(tài)也是因為內(nèi)心深處的恐懼聲音。

從小到大我們真的太需要一個人或者一些人的認同了,太需要一個人的不離不棄。給我們足夠的安全感,和一份永遠不會被拋棄的愛,在這份安全感里努力發(fā)芽和茁壯成長。

其實有這種癥狀表現(xiàn)大多都是來自原生家庭父母的原因,因為重男輕女的家庭,給予女孩的關(guān)懷太少。因為現(xiàn)實生活壓力而無法承受轉(zhuǎn)移給子女,希望女兒能夠早點懂事承擔起家庭的責任。譬如放棄學業(yè),譬如早結(jié)婚,早嫁人。因為父母的忽視,也能發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心深處的敏感和恐懼,導致在成年后一直有這種問題。

所以她們后天處事方式都是比較極端的,要么是愛,要么就是恨。在處理一段關(guān)系的時候,首先想到的是結(jié)束,是放棄,長痛不如短痛,而不是選擇去改變,更不會平衡自己的狀態(tài)。

他們首先想到的是后路,是即將逝去這個讓他稍有安全感的平臺和托體。首先來自的是內(nèi)心的恐懼,而不是清晰清楚的考慮問題的本質(zhì)。

曾經(jīng)做過一個心理測試,教練讓我們各自畫一棵樹。有的人花了果實,旁邊還有漂亮的房子,還有小朋友在嘻戲,有的人畫了泥土,青草等等,而一位特別的朋友畫的卻是一顆沒有樹根的樹。

樹畫的很漂亮,有果實累累、還有花團錦簇。到她一直沒有意識到自己沒有畫樹的根部,上面很繁華茂盛,底下卻只有一根樹干。

一個不知道自己的根在什么地方的人,所以走到哪里都是沒有安全感的。不是彷徨無助就是患得患失,亦不敢走出去。

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